男子獨搬雪櫃手臂突變大力水手　醫生揭背後危機

獨搬雪櫃一聲爆響手臂劇痛

事發時，男子正嘗試獨自搬運雪櫃，在突然發力提起的一刻，他聽見手臂發出一下清脆爆裂聲，隨即感到強烈疼痛。不久後，其上臂前方中下位置冒出明顯圓形隆起，外觀猶如「大力水手」鼓起臂肌。男子求醫檢查後，證實患上俗稱「大力水手症」的肱二頭肌長頭腱斷裂。

大力水手外形背後竟是肌腱斷裂

事件曝光後，這種反直覺外觀亦成為關注焦點：手臂突然「變大隻」並非肌肉增強，而是受傷警號。浙江醫院骨科副主任醫師瞿杭波解釋，長頭腱斷裂後，肌腹失去原有拉力，因而向下退縮並聚集成肉球；他特別提醒，若出現類似爆響、劇痛及異常隆起，切勿自行按摩或熱敷，以免令局部出血與腫脹加劇。

兩大治療方向與正確搬運方法

治療可分為保守方案及微創手術：前者透過冰敷、休息與藥物處理，但隆起外觀可能維持；後者包括肌腱切斷術及肌腱固定術，其中固定術可減少突起變形，但需要時間修復。醫生亦指出，搬重物時應讓物件盡量貼近身體，運用腿部及核心肌群發力，避免只靠雙臂突然硬扛，從源頭降低肌腱受傷風險。