荃灣悅來酒店4屍命案︱6歲離世長子剛幼稚園畢業 校方向家長發特別通告
荃灣悅來酒店4屍命案︱6歲長子幼稚園向家長發信
噩耗傳出後，37歲男死者6歲長子剛從幼稚園畢業，男童所就讀的幼稚園也有回應事件，有指校方發特別通告給全體家長，明言深感痛心與哀傷，並向逝者家屬表達最深切慰問。這位本屆年幼畢業生的離去，無疑帶給師生巨大衝擊。
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荃灣悅來酒店4屍命案︱校方提醒家長
面對突如其來的悲劇，幼稚園強調家長與學生皆可能因事件感到情緒困擾。特別通告中提及，「適度討論事件」、「留意情緒變化」及「尋求專業協助」非常重要。
校方現正聯繫救世軍社工及教育心理學家，為有需要的家庭籌備即時支援。
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荃灣悅來酒店4屍命案︱校方呼籲家長多加關注孩子情緒
社會愈見關注學童心靈健康，家長如何向孩子解釋悲劇、安撫不安情緒，成為近期討論焦點。
校方亦呼籲家長多關注孩子情緒，遇有不適應主動求助，讓專業團隊協助家庭走過難關。信末祝願逝者安息，並勉勵社群彼此守望，一同守護學童內心的安穩。‘
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珍惜生命︱5招停止自我傷害
當覺得痛苦難受，甚至有想傷害自己的衝動時，衞生署學生健康服務網站指可採取下列5個方法來停止將衝動變成行動：
一、避免獨處找人陪伴
獨處會令人感到孤單，加深痛苦的感覺，有人陪伴則能使我們感到有人關心，亦能幫助我們於思緒混亂的時候做導航，減少衝動傷害自己。
二、向信任的人傾訴 容易解決疑難
當心情低落時，思維會變得狹窄，甚至覺得世界上只有自己才會如此痛苦，看不到困難的出路。其實，可把心事向值得信任的人傾訴，「一人計短，二人計長」，多幾個大腦一起運作，可能找出一些從未考慮過的好方法，從而成功解決疑難。
三、推遲行動以擊退傷害自己的衝動
當察覺有自我傷害的衝動時，嘗試推遲行動5分鐘、10分鐘、15分鐘，甚至更長時間，建議坐在雙手上，可制止雙手做出任何自我傷害舉動，直至衝動隨著時間消退。
四、轉移焦點 計劃簡單且容易實行的活動
計劃幾個簡單又容易實行的活動，讓自己從強烈思緒中分散注意力，例如專注做深呼吸、跑步、打球、玩音樂、帶寵物散步、 觀察自然環境等等，都能有效釋放壓力。
五、盡快尋求專業協助
停止把衝動變成行動固然重要，但同時亦必需尋求專業協助，找出引起自我傷害念頭的真正原因，然後對症下藥處理問題。
防止自殺求助熱線：
- 香港撒瑪利亞防止自殺會：2389 2222
- 生命熱線：2382 0000
- 明愛向晴軒：18288
- 社會福利署：2343 2255
- 撒瑪利亞會熱線(多種語言)：2896 0000
- 東華三院芷若園：18281
- 醫管局精神健康專線：2466 7350
- 「情緒通」精神健康支援熱線：18111
- 賽馬會青少年情緒健康網上支援平台「Open 噏」：http://www.openup.hk
