中國爬行養生熱潮！大學生組團「爬爬群」深夜操場圍圈比賽｜網絡熱話

Nov 24 2022

大媽廣場舞已Out，「爬行養生」熱潮席捲全中國！當感到有壓力時，看電影、聽音樂、做運動也是不錯的減壓方法，但中國近期卻興起了另類的減壓法：「爬行養生」，公園裡不時見有人成群結隊地「組團爬行」。近日不少中國大學生也自組「爬爬群」，深夜時份在操場圍圈爬行，場面十分詭異！

「爬行養生」熱潮席捲全中國

近日中國網絡熱搜榜出現了「現在流行爬行養生」的話題，並附上照片及影片。有爬行者認為這樣有養生的功效，指「爬行養生是比平板支撐更硬核的核心訓練」，甚至還有貓爬、毛毛蟲、鴨步、袋鼠跳、猩猩爬、鱷魚爬、驢踢共七種仿爬行方式。

中國曾有一個「香山鱷魚團」，推廣以特定姿勢爬行養生，突然遇上真的會被嚇一跳！（圖片來源：搜狐視頻截圖）

醫生：錯誤爬行可致頸椎、手腕關節疼痛

有中國康復治療師稱「正確的爬行訓練可以起到穩定軀幹、強化核心力量的作用」，但也有醫生強調如果沒有在正確指導下爬行，反而容易發力錯誤，最終導致頸椎、手腕關節，特別是腰椎產生疼痛。

爬行養生有醫生希望大家不要盲目跟風人爬我爬 — 有醫生希望大家不要盲目跟風人爬我爬（圖片來源：微博視頻號）

大學生深夜操場圍圈爬場面勁詭異

除了在公園找到大媽大叔的在爬行，近日不少中國大學生也開始了這項活動，其中不乏名牌大學如清華、華東師範大學等名校學生，令人非常驚訝。從網民分享的影片可見，這群大學生通常在晚上組團，圍成圈圈在地上爬行，乍看之下場面猶如在舉行什麼宗教儀式，感覺非常詭異。

爬行養生這群大學生通常在晚上組團，圍成圈圈在地上爬行 — 這群大學生通常在晚上組團，圍成圈圈在地上爬行（圖片來源：微博@海報新聞）

爬行養生乍看之下場面猶如在舉行什麼宗教儀式，感覺非常詭異。 — 乍看之下場面猶如在舉行什麼宗教儀式，感覺非常詭異。（圖片來源：（圖片來源：微博@rickyaoyao）

剛開始只有數名學生自發在草地爬行，後來越來越多人加入，甚至出現了不少「爬爬群」，列明活動的目的是為豐富大學生活及淨化操場空氣。而「爬爬群」的宗旨則是「隨想隨爬，堅持每日爬行」，且深信這可培養良好的精神和身體狀態。

爬行養生後來越來越多人加入，甚至出現了不少「爬爬群」 — 後來越來越多人加入，甚至出現了不少「爬爬群」（圖片來源：微博@小魚不給吃餅干）

爬行養生連比賽也有！但參加比賽也不忘要防疫 — 連比賽也有！但參加比賽也不忘要防疫（圖片來源：微博@數學中國網）

學校禁止學生參與、稱「帶頭的為港籍同學」

事件成為網絡熱話，有媒體向學校查詢相關活動，有學校保衛處回應指這是「學生自發舉辦的活動，查明學院後聯繫老師」。更有網民分享疑是來自校方的警告，內容提到「同學們務必不要參與」，更指「國安已查明此活動背後有境外勢力引導，其行為帶有隱喻，最初帶頭的同學已經確認是一位港籍同學」，別同學「不要用太過單純的眼光看待此類活動」。

爬行養生有網民分享疑是來自校方的警告 — 有網民分享疑是來自校方的警告（圖片來源：微博@我着青衫赴青山）

網民支持學生：試試被關3年你有什麼感覺

校方的言論一出，即引起大批網民不滿。有網民批評校方沒有了解行為背後的原因，卻「給普通學生扣一個境外勢力的帽子然後禁止這類活動」，是「又沒用又軟弱但又意料之中的處理方式」；也有網民指出事件背後的原因，是大學生因為疫情被關在學校已經3年了：「封校不讓出門學校/食堂又都是那樣/天天做核酸/課業打卡和填表比鬼多」，不少學生已3年沒回家，甚至連快遞也不能送貨進校，直言「有確診了隔離不到位停水停電沒藥怎麼不管管？爬行一下就能上rs(熱搜)了？」，直斥「各位成功社會人士少對被封了三年的大學生指指點點」。