上午10時45分天文台特別天氣提示：天氣極端酷熱及高溫警告 持續注意健康及防暑

香港天文台於今日上午10時45分發出極端酷熱及高溫天氣警告。當前氣溫持續攀升，市民應加強防範，注意身體健康狀況。請大家盡量留在室內，避免在炎熱天氣中進行戶外活動，特別是避免進行任何劇烈運動。此外，市民應多補充水分，並穿著透氣的衣物，以防中暑。如在高溫天氣下感到身體不適，例如頭暈、噁心或疲勞，應立即尋求醫療幫助。老年人、小孩及有慢性病的人士更應特別注意，並採取額外的防護措施。天文台將繼續監測天氣情況，並提供最新的天氣資訊和警告。