樊亦敏
樊亦敏

51歲「愛回家三太」樊亦敏一年勁減40磅!唔做運動都成功減肥|好生活百科

熱話

廣告

51歲的樊亦敏近年活躍在鏡頭前,回歸《愛回家之開心速遞》後,再度飾演三太「白天娥」,更人氣爆燈!最近看到三太都消瘦不少,她就在社交平台大指自己減去達40磅肥肉,回復從前靚靚身材!她指自己沒有刻意減肥,更大爆早前肥腫難分,居然是因為呢個原因!50歲姚瑩瑩減22磅

51歲「三太」樊亦敏一年勁減40磅!

最近在《金宵大廈2》和《愛回家之開心速遞》,都不難看到樊亦敏消瘦不少,早前樊亦敏在公開場合指,拍攝《金宵大廈2》時體重曾達71公斤,但後來嘗試減肥後,體重已跌至53公斤!最近她在Facebook大晒減肥成功照,她指在早前的20多kg內,亦成功減了8kg脂肪!而睇返近照,減肥後的樊亦敏亦回復青春,而且樣子更非常精靈!

樊亦敏 在劇集中,樊亦敏我身形同面形都勁脹!
在劇集中,樊亦敏身形同面形都勁脹!(圖片來源:《金宵大廈2》劇照)
樊亦敏 最近她就大爆減去達17磅肥肉!
最近她就大爆減去達17磅肥肉!(圖片來源:[email protected]樊亦敏 Amy Fan)
樊亦敏 在近照中可以見到她又瘦又靚!
在近照中可以見到她又瘦又靚!(圖片來源:[email protected]樊亦敏 Amy Fan)

只因一個原因肥腫難分!

不過,樊亦敏指其實自己並無刻意減肥,她指因為患有杏仁過敏症而令當時的自己肥腫難分,就算是化妝上鏡,都難以遮蓋,導致體重減重,更變成包包面!後來因為受到愛回家同劇演員「風少」陳浚霆的鼓勵,開始的起心肝治療敏感,嘗試在飲食和習慣上慢慢調適,終於慢慢見效!

樊亦敏 難怪當時樊亦敏面腫腫,原來是因為敏感!
難怪當時樊亦敏面腫腫,原來是因為敏感!(圖片來源:樊亦敏 Amy Fan)
樊亦敏 原來她患有杏仁過敏症
原來她患有杏仁過敏症(圖片來源:[email protected] USA Official)

公開3大減肥貼士 樊亦敏指心態好重要

樊亦敏亦公開減肥的貼士,首先在飲食上,她改善了飲食習慣和嘗試配合營養師餐單,然後努力戒走會令她過敏的奶類、糖及麩質,最後在運動上,就大概每日走路30分鐘左右。而且更重要的心態。

她指自己是易肥易瘦的體質,對於肥與瘦,她一直順其自然,更認為肥有時都可以好靚。而今次的減肥,純粹因為自己的健康問題,就算在減磅的過程中,也是以健康方法減磅,而不是「我一定要瘦」的概念修身。

樊亦敏 在香港小姐2022到都睇得出樊亦敏勁Fit
在香港小姐2022到都睇得出樊亦敏勁Fit(圖片來源:[email protected]
樊亦敏 現在配合營養師餐單,令樊亦敏即刻變瘦!
現在配合營養師餐單,令樊亦敏即刻變瘦!(圖片來源:[email protected]樊亦敏 Amy Fan)

不過不得不提,樊亦敏自爆自小就體弱多病,她透露18歲已發現自己患上隱性哮喘病,一直要使用類固醇,免疫系統亦出現問題,在入娛樂圈後,就試過每星期多了過百支的類固醇針入頭皮,到後來曾試過脫髮,需要以假髮示人。今次減磅,除了是因為想正視敏感問題後,改善健康外,亦令她回復當年的美好身形,更加令她回復青春!

樊亦敏 包包面都消失,身形比例都拉長!
包包面都消失,身形比例都拉長!(圖片來源:[email protected]樊亦敏 Amy Fan)
樊亦敏 狀態回勇,好似返返去當年選港姐咁
狀態回勇,好似返返去當年選港姐咁(圖片來源:[email protected] TVB娛樂新聞台)

常見問題

「愛回家三太」樊亦敏減肥成功?

拍攝《金宵大廈2》時體重曾達71公斤,但後來嘗試減肥後,體重已跌至53公斤,公開分享要靠呢3樣……

樊亦敏為何早前身型腫漲?

她指因為患有杏仁過敏症,而令當時的自己肥腫難分,就算是化妝上鏡,都難以遮蓋,到後來……

圖片來源:[email protected]樊亦敏 Amy Fan

最新吃喝玩樂資訊