上午06時45分天文台特別天氣提示：高溫天氣警告 持續炎熱需注意健康安全

香港天文台於今日上午06時45分發出高溫天氣警告，提醒市民注意持續的炎熱天氣。在這種高溫條件下，市民應積極採取必要的預防措施，以保護自己的健康。請確保隨時補充足夠的水分，避免中暑和脫水的風險。若在戶外活動或工作，建議穿著透氣的衣物，並盡量在陰涼處休息。如感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即停止活動並尋求陰涼處休息。若症狀持續，應立即求醫。家長亦應特別留意兒童和老人的健康狀況，確保他們在這段高溫期間得到適當的照顧和保護。市民應留意最新的天氣預報，並根據天文台的指示調整日常活動安排。