上午06時45分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補充水分及避免中暑

香港天文台於今早06時45分發出高溫天氣警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需採取必要的防護措施。市民應確保隨時補充足夠的水分，並盡量避免在炎熱的日間時段進行戶外活動。如感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即尋找陰涼處休息或尋求醫療協助。特別提醒長者及有慢性病的市民，高溫天氣可能會加劇其健康問題。建議市民留在室內並使用空調設備，以減少中暑的風險。學校、工作場所及公共場所應確保環境通風良好，並提供充足的飲用水。市民應留意最新的天氣預報，並遵循天文台的特別天氣提示，確保個人及家人的安全。