上午06時45分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 香港市民需注意補水及防曬措施

香港天文台於今日上午06時45分發出高溫警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需採取必要的防護措施。隨著氣溫持續攀升，市民應確保隨時補充足夠的水分，避免中暑及其他由熱浪引起的健康問題。此外，外出時應穿著輕薄、透氣的衣物，並使用防曬霜以保護皮膚免受紫外線傷害。如在高溫下感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即尋找陰涼處休息。若症狀持續，必須及時求醫。家長亦應特別留意兒童和老年人的健康狀況，確保他們在這段高溫期間得到適當的照顧和保護。市民應留意最新的天氣預報，並根據天文台的指示調整日常活動，以確保個人及家庭的安全。