養顏湯水
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女星養顏湯水大公開!9款愈飲愈靚的私藏獨門美容湯水推介|網絡熱話

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9款女星私藏的養顏湯水大公開!又到了寒冷乾燥的冬季,是時候好好煲一下湯來滋潤一下自己!不過其實不只是冬季,作為女人,任何時候都應該煲下靚湯,滋潤一下身體。一起來看看以下9位女星私心推薦給大家的美顏湯水,難怪個個都那麼漂亮!

撰文:C Lam@Sunday More|圖片:Instagram、微博|編輯:新假期|原文刊於:Sunday More

女星私藏養顏湯水大公開!

1. 吳雨霏:椰子煲雞湯

功效:椰肉味甘性平,能補益脾胃、益氣養血,也有生津利尿功能。

椰子煲雞湯是公認最適合女性飲用的廣東湯,對女士養顏特別有功效,所以Kary生完後都立刻補補皮膚。

女星私藏養顏湯水大公開! 10款愈飲愈靚的獨門美容湯水推介|網絡熱話
Kary咁識養顏,唔怪得生完兩個小朋友都仲Keep住凍齡! (圖片來源:IG@ngk)
女星私藏養顏湯水大公開! 10款愈飲愈靚的獨門美容湯水推介|網絡熱話
椰子煲雞湯:補益脾胃、益氣養血。(圖片來源:IG@ngk)

2. 伍詠薇:蜜瓜響螺瘦肉湯

功效:這款湯水是為鄧肇堅爵士的家傳湯水,蜜瓜能潤肺清熱,螺頭有滋陰補腎、清熱去濕功效。

這味湯大人小朋友都適合,惟傷風感冒者不宜飲用。

(圖片來源:IG@christineng)
蜜瓜響螺瘦肉湯:滋陰補腎、清熱去濕。(圖片來源:IG@christineng)

3. 梁詠琪:雪梨酸梅湯

功效:有助清熱消滯的同時能夠降血壓、降膽固醇。

平時容易燥熱上火、皮膚乾燥的人士最適合飲用。

女星私藏養顏湯水大公開! 10款愈飲愈靚的獨門美容湯水推介|網絡熱話
雪梨酸梅湯:清熱消滯(圖片來源:IG@gigileungwingkei)

4. 楊采妮:龍眼紅棗蓮子湯

功效:對女士補血氣尤為有效,能令膚色紅潤、去黃。

適合氣血不足、失眠、脾虛氣弱的女士,而且女人來完月經以後就應該喝這個湯,補血非常有效。

(圖片來源:Weibo@楊采妮)
楊采妮出左名凍齡,原來係因為飲得多湯水。(圖片來源:Weibo@楊采妮)
女星私藏養顏湯水大公開! 10款愈飲愈靚的獨門美容湯水推介|網絡熱話
龍眼紅棗蓮子湯:補血氣(圖片來源:Weibo@楊采妮)

5. 林志玲:海帶排骨湯

功效:消除水腫、補肝益血、降血壓、促進新陳代謝。

台灣凍齡女神兼日本人妻林志玲當然也有自己的保養秘方,美容湯水肯定是不能少!林志玲可以保持身材那麼好,手腳纖細,她表示去水腫非常重要!畢竟上鏡肥3倍,再加上水腫的話就會很腫脹,所以上鏡前她都會煲一些消水腫的湯水喝。

(圖片來源:IG@chiling.lin)
林志玲年近50都仲明艷照人,睇嚟養顏湯水十分有效!(圖片來源:[email protected]

6. 小S:薏仁排骨山藥湯

功效:薏仁具淡斑功效,且能加快新陳代謝,對瘦身去水腫有幫助。

經常都看到小S為家人煮飯煲湯,這味薏仁排骨山藥湯也是她特別喜歡的湯水,怕冷、有色斑活水腫問題的女士最適合。

女星私藏養顏湯水大公開! 10款愈飲愈靚的獨門美容湯水推介|網絡熱話
薏仁排骨山藥湯:淡斑去水腫(圖片來源:Weibo@小S)

7. 胡定欣:花膠湯

功效:花膠富含膠原蛋白,能令皮膚滋潤光澤,滋陰明目。花膠對消除疲勞也有一定功效。

經常拍劇的胡定欣當然壓力非常大又熬夜,這個湯就最適合了。平時工作壓力大、有抗衰老需要的人就可以嘗試花膠湯,滋陰養顏又可以紓緩壓力。

(圖片來源:IG@nwuuu)
花膠湯:滋潤皮膚、消除疲勞。(圖片來源:IG@nwuuu)

8. 舒淇:豬脷蜜棗紅蘿蔔粟米湯

功效:補氣潤肺、滋潤肌膚、降火去熱氣。

很容易熱氣而且需要捱夜、皮膚乾燥的人士最適合這味湯。

(圖片來源:IG@sqwhat)
豬脷蜜棗紅蘿蔔粟米湯:滋潤肌膚、降火去熱氣。(圖片來源:IG@sqwhat)

9. 張栢芝:木瓜魚湯

功效:木瓜含豐富維他命A及C,以及具抗氧化的胡蘿蔔素,可亮白及滋潤皮膚;同時木瓜更能健脾胃功效,可有助消化。

膚色暗啞真的是女人最忌,不但看上去皮膚不好而且年齡也會老幾歲,這味木瓜魚湯就可以讓皮膚看上去光澤亮白。

(圖片來源:IG@cecilia_pakchi_cheung)
張柏芝已為3子之母親,仍然保養得宜!(圖片來源:IG@cecilia_pakchi_cheung)
木瓜魚湯(圖片來源:IG@cecilia_pakchi_cheung)
木瓜魚湯:滋潤皮膚、健脾胃。(圖片來源:IG@cecilia_pakchi_cheung)

撰文:C Lam@Sunday More|圖片:Instagram、微博|編輯:新假期|原文刊於:Sunday More

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