田原香滴雞精 x 森美「森」情流露「爸」不得不講你知

Jul 30 2019

(Presented by 田原香)

暖爸森美一向都好少公開講屋企嘢，但早前就嚟一個「森」情流露，同大家分享下佢當年初為人父嘅趣事！由陪伴住太太懷孕、胎教、小朋友成長都一一無私心分享！森美覺得媽媽同埋小朋友食嘢要天然，一定唔可以有添加先至可以大人小朋友都會健康。仲笑著話如果當年有「田原香滴雞精」，佢就唔使咩都唔識，成日俾老婆話啦~

當日嘅田原香星級媽媽講座好熱鬧，同場仲有田原香顧問陳靜雯中醫師，教大家孕吐、坐月點樣食，爸爸照顧屋企同時又要點樣幫自己補身，原來可以健康得嚟好簡單！

即熱即飲滴雞精方便又健康

當年見老婆啱啱懷孕有孕吐又成日唔舒服，森美想老婆多啲補身又唔識點補，真係束手無策，最慘係見唔知外母同奶奶一齊煲湯，都唔知飲邊個好，都令森美頭都大埋！田原香顧問陳靜雯中醫師就話：「係懷孕過程中，孕婦係唔同階段會有唔同不適，早期嘅輕微孕吐只要老公多點關心就可，一般情況可以用將3-5g嘅蘇葉同埋陳皮加熱水焗15分鐘或滾10分鐘待暖飲用。至於補身湯水就同家人講交老婆有家庭中醫醫師跟緊，或者飲由有中醫醫師做顧問嘅「田原香滴雞精」，即熱即飲就唔怕飲錯補錯身！」

飲品多添加劑少飲為妙

就連森美都話：「知道而家好多孕婦都要keep fit，所以要鼓勵佢地食野補身但又唔會肥嘅話，零脂肪零膽固醇嘅滴雞精最啱！而且所謂一分錢一分貨，我自己買食品都會好注重原材料來源，特別係一定唔可以有添加劑，而來自台灣嘅田原香滴雞精，選用嘅雞係走地雞。放生養同埋非放養嘅分別係人同埋動物一樣，長時間係一個擠迫地方處於緊張狀態，身體裡面同樣會有皮質醇，即係緊張賀爾蒙，比起放生養係無咁健康。所以我直至而家嘅飲食都係比較喜歡食有機食物。而且係壯年雞隻唔係生過蛋沒價值嘅老母雞，膠質最飽滿時拎去滴雞精，咁樣滴出來嘅滴雞精就係精華。唔駛自己買料煲咁煩，價錢同自己買料煲差唔多！」

爸爸要做小朋友嘅健康榜樣

講到教小朋友，森美都好有心得：「我會注意小朋友喺7歳前嘅潛意識建立，我會同佢地做運動，教佢地唔可以偏食，因為小朋友營養飲食吸收好重要！唔好以為小朋友唔可以飲雞精，而家有兒童滴雞精，可以幫助營養吸收，如果讀書要提高專注力可以選擇花旗蔘滴雞精，我嘅小朋友都有飲！但想請教中醫師有咩方法令小朋友開胃啲？」

田原香顧問陳靜雯中醫師：「要提升小朋友嘅消化吸收能力主要係從脾胃入手，中醫角度脾主運化，胃主受納即係食物入到胃靠胃氣去消化，再靠脾氣去吸收精華運送全身，兩者相輔相承。脾胃功能好，就能吃能大痾能長肉，我會建議飲四神滴雞精，同埋唔好食傷脾胃食物，例如：生冷食物、甜食、肥膩高脂等。」

一夫當關爸爸都要補身

森美：「好多爸爸又要照顧屋企自己又忙，好似我咁都想要補補，有好身體撐住頭家，我平時又無睇中醫嘅經驗或習慣，陳醫師我地男士補身有咩方法？」

田原香顧問陳靜雯中醫師：「好多男士擔起頭家又較少養生健康概念，如平時工作壓力大而長期睡眠不足者，或者長期對電腦工作，可以揀石斛滴雞精，成份有石斛、玉竹、川谷精、百合、麥門冬、菊花、花旗參，藥材都有滋陰水清熱祛火、護肝護眼的功效。另外，男士好著重嘅腎功能，想補腰膝都可以飲杜仲滴雞精，可幫助補腎強筋骨。」