《人妻私房料理》第三周名單揭曉！連詩雅、坤哥老婆浜口愛子分享夫妻相處點滴

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Sep 12 2026

ViuTV全新節目《人妻私房料理》第三周繼續邀請圈中「人妻」現身展示廚藝，以及分享與另一半的生活點滴！湯怡與浜口愛子鄧小巧星級嘉賓昨日現身發佈會，竟當眾自揭險些引發伴侶恐慌的暗黑廚藝，仲會分享湊仔同埋跟老公相處嘅小秘密！

9月14日周家蔚&陳安立：「⽑⾖年糕炒蟹」、「⾺蹄煎蝦餅」

剛拜陳國強師傅學藝的周家蔚今集會煮「⽑⾖年糕炒蟹」同「⾺蹄煎蝦餅」。她最近參加廚藝比賽奪得佳績，節⽬中Brian陳安立邀請洪天明一起視像通話，他更⼤讚太太廚藝。天明還憶述初戀拍拖時，她曾做過⼀道菜，還叫她以後不要再煮，背後⼜有什麼廚藝⼩故事？

9月15日連詩雅&肥仔：「花膠炆冬菇」、「Sweet Coconut」

連詩雅身材苗條，大家都以為她只吃原型食物，卻沒想到她其實十分喜歡下廚，為了喜歡吃中菜的丈夫陳家樂，更特意鑽研廚藝。這次她煮了家中的Happy Dish「花膠炆冬菇」，她憑這道菜征服了丈夫及一眾長輩的胃！此外，她還製作了甜品「Sweet Coconut」椰奶布甸。她能憑這兩道一鹹一甜的私房料理，也一併俘虜肥仔梁業的胃嗎？

9月16日浜口愛子&陳子豐：「高湯玉子燒」、「日式乾咖哩」

不少男士對「日本人妻」都有一些幻想，本集的嘉賓正是「真．日本人妻」——吳業坤（坤哥）老婆浜口愛子。她製作了兩道日式家常料理「高湯玉子燒」和「日式乾咖哩」，讓陳子豐嘗到既新奇又滿足的滋味。烹調期間，愛子亦分享了不少她與坤哥的愛情小故事，除了食物香氣，浪漫氣氛也瀰漫整個廚房。

9月17日謝茜嘉&Lyman：「Yummy Egg」、「Tagine」

本集人妻嘉賓所煮的家常菜是「Yummy Egg」（茶碗蒸）和摩洛哥名物「Tagine」，到底是怎樣的家庭才會煮這兩道私房料理？原來是與摩洛哥人結婚的謝茜嘉，她的Tagine是師承丈夫，經過丈夫及奶奶多番指導後，才敢在節目上大顯身手。而茶碗蒸則是嘉姐為了丈夫而鑽研的菜式，她一邊製作，一邊與Lyman香胤宅分享如何將茶碗蒸做得又滑又美觀的小貼士。

9月18日Jessica&肥仔：「鹽酥雞」、「蔥油餅」

今晚是台菜之夜，與台灣人結婚的蔡明思Jessica製作了「鹽酥雞」和「蔥油餅」給肥仔梁業品嚐。平時她面對的丈夫，對她的料理永遠讚不絕口，但這次卻要面對對食物要求甚高的肥仔，加上肥仔本身也做過「蔥油餅」，Jessica能否在肥仔梁業面前展現廚藝與功架，並得到他的好評呢？

9月7號陳凱琳& 黃奕晨：菠蘿炒牛肉、鮮蝦粉絲煲

陳凱琳為了擺脫「地獄廚神」稱號，今次煮了「菠蘿炒牛肉」和「鮮蝦粉絲煲」。節目中除了分享老公鄭嘉穎平日傲驕的趣聞，還透露熱情開朗的自己原來有密集恐懼症，原因竟然是小時候吃過螞蟻？Grace還跟Dixon黃奕晨在節目內成功成為BFF，分享北上長沙工作如何照顧小朋友，又提到KOL工作與媽媽身份之間如何尋找平衡，不知她這次又能否成功逆轉大家對她廚藝的印象？

9月8號蔣怡& 梁業：香茅胡椒珍寶蟹、烤牛排配燒椒醬

畢業於藍帶廚藝學院及中華廚藝學院的Coco廚藝當然了得，不單在拍攝前讓肥仔梁業挑選心水菜式「香茅胡椒珍寶蟹」和「烤牛排配燒椒醬」，更為怕辣的他炮製最適合辣度的燒椒醬。節目內Coco分享夫妻相處之道，想知怎樣才可以俘虜家人嘅心，今集不能錯過。

9月9號鄭伊琪&陳子豐：大蝦雞胸乳酪沙律、韓式泡菜雜菜湯

成為媽媽後的口罩小姐「浩南」鄭伊琪說自己一直在減肥路上，而這次在演藝師兄子豐面前煮的「大蝦雞胸乳酪沙律」跟「韓式泡菜雜菜湯」，也一直陪伴她的減肥之旅。意想不到的是，減肥料理連佢老公都愛吃！到底老公真的想減肥，還是為了令老婆減肥路不會孤單，才當「廿四孝老公陪」陪她減肥呢？

9月10號湯怡& 陳安立：雞絲米紙涼皮、黑豚肉Sukiyaki

談到煮食失手經歷，湯怡一向擅長炮製甜品給另一半，她坦言丈夫麥秋成本身對芝士極度敏感，有次她心血來潮煮出白汁芝士粉，對方硬著頭皮吃下一口後即時面有難色，最終只能尷尬地即場「炒蛋」補救。平常見湯怡做甜品就做得多，這次竟然係做「雞絲米紙涼皮」和「黑豚肉Sukiyaki」。節目中她分享自己讀法國廚藝課程的經驗，老公麥秋成還會為Kathy特意上網找食譜。談到女兒嘅事情，竟然忍不住一直哭，究竟她說了什麼？

9月11號梁諾妍& 陳子豐：濃香三文魚雜菌炊飯、西芹腰果炒雞柳

熱愛跑步的Inez原來對吃甚無要求，不過面對繁忙的工作、丈夫洪永城及兩個女兒，她卻從不假手於人。這一集她竭力煮出會令她媽媽也會感動到流眼淚的兩道菜「濃香三文魚雜菌炊飯」和「西芹腰果炒雞柳」，還會分享老公洪永城少為人知的秘密。

ViuTV人妻私房料理發佈會揭露廚房秘辛

昨日電視台為即將開播全新烹飪綜藝舉行盛大發佈會，由梁業、陳安立、黃奕晨、陳子豐及香胤宅五位男主持領軍，率先邀請三位星級嘉賓湯怡、鄧小巧與日籍太太浜口愛子登台造勢。眾人原本打算在鏡頭前分享如何完美平衡藝人工作與家庭崗位，並推廣自家拿手絕活，卻在台上大爆另一半面對劣食時最真實抵死反應。這場宣傳活動瞬間變成大型爆料現場，台下觀眾與傳媒紛紛被三位女星毫無包袱真實發言逗得哄堂大笑。

鄧小巧外籍老公白先生狂掃炸魚皮成焦點

除了兩位女星驚嚇連連暗黑料理史，實力派歌手鄧小巧在場內亦大方分享婚姻生活溫馨點滴，透露外籍丈夫自從跟隨她移居香港後，個人飲食習慣出現翻天覆地轉變。她笑言伴侶從前對本地傳統小吃毫無興趣，甚至抗拒進食任何魚皮製品，如今竟會主動四出搜羅並瘋狂買入進食，徹底進化成一名瘋狂炸魚皮控。她更在席間公開大讚伴侶非常體貼，指出對方雖然不用親自下廚，卻必定會主動承擔飯後清洗碗碟責任。

網民熱討人妻私房料理二十人名單爆發期待

隨著節目即將播出，官方社交平台已陸續釋出合共二十位星級嘉賓完整陣容，當中包括王君馨、陳凱琳、連詩雅及江若琳等多位高人氣女藝人，隨即在網上各大討論區掀起激烈討論。不少網民在官方貼文下瘋狂留言，紛紛表示「好想睇君馨同凱琳會煮出咩地獄級劣食」，亦有人大呼「坤哥居然敢禁老婆煮飯真係好夠膽」，甚至有觀眾對陳嘉寶與余香凝等閨密同台切磋廚藝感到萬分期待。網上輿論持續發酵，大眾皆屏息以待這群女星將會在廚房內製造出何等驚人視覺衝擊。