高海寧跟錯風挑戰漫畫腰 楊冪潮玩後被官媒批評
高海寧跟錯風挑戰漫畫腰 楊冪潮玩後被官媒批評

高海寧跟錯風挑戰漫畫腰 楊冪潮玩後被官媒批評

最近內地興起「漫畫腰大挑戰」,即模仿漫畫人物倒趴在椅子上,擺出Z字姿勢,相當考驗柔軟度,日前楊冪潮玩,在社交網上載身體幾乎折成垂直的「Z」字形狀的照片,事後卻意外被央視新聞炮轟教壞人,楊冪即時刪po兼道歉。不過高海寧跟錯風繼續挑戰漫畫腰,以內文轉述了其瑜伽導師的指導,指這動作就是瑜珈的Puppy Pose(狗仔式),可以解決寒背問題。

撰文:東方新地 | 圖片:高海寧IG圖片、楊冪小紅書及微博圖片

高海寧
高海寧在社交網上載把自己的身體折成Z形的照片。
高海寧
高海寧圖文並茂,表示自己是有專業健身教練的指導下做出漫畫腰動作。
高海寧
這個曾在漫畫中出現的動作「漫畫腰」,即是模仿漫畫女孩做出高難度的動作。

楊冪挑戰後被轟教壞人

內地女星為了展示自己的纖纖細腰及瘦削身材,先後出現A4腰、反手摸肚臍等各式挑戰,最近又有新挑戰「漫畫腰」,即是模仿漫畫女孩做出高難度的動作,楊冪日前在社交網貼相挑戰「漫畫腰」,身穿露腰裝的她上半身趴在地上,然後大腿放在椅子上,擺出「Z」字形狀兼騷纖腰,有網民讚她身材弗爆。不過央視新聞日前引述專業骨科醫生指,有關動作容易拉傷,長遠會造成韌帶和肌肉的鬆弛,增加腰椎退變機會;而且有關動作風險高,一不留神會引致腰椎或頸椎受傷,不建議做此類動作。評論更指,在互聯網時代,「明星效應」被成倍放大,會引來無數粉絲「跟風」模仿;公眾人物需慎用自己的影響力,「多做科學、文明、智慧的事」,嚇得楊冪頓時刪文及出po道歉。

高海寧
早前楊冪也曾挑戰漫畫腰,可是卻遭炮轟而要道歉。
高海寧
楊冪出po做高難度動作,還輕鬆擺出一個V字手勢留言:「舉手參與漫畫腰挑戰。」即被央視新聞批評教壞人,因為該動作會傷腰。

高海寧為楊冪平反

不過高海寧卻為這個「漫畫腰」大平反,她同樣在社交平台post出漫畫腰的照片,但內文轉述了她的瑜伽導師的指導,表示大家對「漫畫腰」的指控很無奈,因為這個動作其實就是瑜珈中的Puppy Pose(狗仔式),主要為學員解決寒背問題而練習。

高海寧
高海寧為漫畫腰作出大平反,她以行動來說明只要量力而為其實是一個可以改善寒背的動作。

哈哈!唔係好難架咋!just like puppy pose.

高海寧
陳凱琳睇到高海寧做漫畫腰覺得會好痛,當知道可以改善寒背,陳凱琳都話想跟學。
高海寧
珠圓玉潤的江嘉敏都話好想擁有漫畫腰,高海寧叫佢一齊做運動。

高海寧轉述瑜伽老師意見

高海寧更轉述瑜伽老師提供的意見,教授如何安全地做到「漫畫腰」,即Puppy Pose這動作:

「只需要在一張安全的椅子上,由平板式,慢慢調節到Puppy Pose,就成為這個「漫畫腰」,相信有穩定練習瑜珈的朋友,一定懂的吧!」

高海寧這個post除了看到她纖腰翹臀非常突出之外,更成功惹來大批網民Like爆,對其螞蟻腰表示強烈讚好,就連生了兩個仔的陳凱琳都話要跟佢學嘢!

高海寧
高海寧最近好清閒未有工開,非常勤力跟私人教練狂操。
高海寧
高海寧主力練下身的肌肉。
高海寧
戴住口罩做健身都幾辛苦,不過高海寧絕無揸流灘。

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