營養師推薦－10款睇世界盃淺嚐的較低卡小吃@認可營養師Kathy
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萬眾期待的世界盃又來到了，很多朋友都喜歡在電視前一面食零食一面看比賽。 結果在球員未入第一粒波之前，電視前的你已經將幾十粒零食放進口中，令身體脂肪大增。如果在欣賞球賽的同時又希望食一點零食的話，可以試試以下十款較低卡的零食，在觀看球賽口痕難耐時輕輕淺嘗！
10款睇世界盃淺嘗的較低卡小吃
- MARKS&SPENCER Guilt Free系列- 酸忌廉辣味扁豆脆卷
2.日本提子味/橙味啫喱
3.龜田白風船 (朱古力味)
4.合味道樂怡杯麵
5.SNYDER’S OF HANDOVER MINI PRETZELS
6.ALCOHOL FREE啤酒味飲品
7.日式味噌湯
8.四洲脆脆蝦餅
9.時興隆金龜嘜魷魚絲
10.卡樂B蔬菜條
吳耀芬(Kathy) – 認可營養師(香港營養師學會)
「家營營養中心」創辦人，常出席電視報章營養專訪，及撰寫專欄文章。Kathy是中大食物及營養科學學士、港大心理輔導學碩士、認可身心語言程式學（NLP）導師和催眠治療師。她以「身營心營」為信念，幫助城市人快樂修身。
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