阿爺廚房

尋找消失的味道 《 阿爺廚房 》首集食譜及秘訣懶人包

飲食

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昨晚無綫10點半首播的烹飪節目《 阿爺廚房 》,由譚玉瑛及李家鼎(鼎爺)主持,平日粗聲粗氣的鼎爺,原來自小受已過世的父親薰陶,廚藝出眾而甚少展露於人前,鼎爺說:「細個伯爺開大酒樓,佢話即使有一百萬,有工人煮,都要自己學識煮嘢食!所以挾我哋學,仲愈嚟愈嚴格…」節目出街後,不少網民大讚鼎爺廚藝精湛、刀功有料到,對他刮目相看,首集鼎爺弄了三道菜一味糖水,更傳授觀眾不少秘訣!

Text:Vera|Images:myTV | Source: Sundaykiss

阿爺廚房 首集煮食秘訣

首集鼎爺弄了三餸一糖水,樣樣有料到,去相!

1.BB鴿藏膶腸焗飯

材料(約三人份量):
BB鴿三隻
膶腸三條
絲苗米適量
薑、蒜、葱

調味料:
生抽、黃糖、玫瑰露(全部約兩湯匙)

做法:

先將鴿洗淨,落調味料醃35-40分鐘。先將鴿洗淨,落調味料醃35-40分鐘。
醃肉時,最後才落玫瑰露!醃肉時,最後才落玫瑰露!

鼎爺tips:

1.醃BB鴿的醃料,最後才落玫瑰露(因為玫瑰露為酒精味重,如先落,其他醃料味道不能滲進鴿肉)
2.落玫瑰露搞拌後,醃約40分鐘,勿醃過久,會令肉質變韌
3.蒸飯落鴿前落竹笪,這樣完成時BB鴿不會沾到飯粒,較易處理及美觀
4.飯熟澆熟油及珠油(老抽加赤砂),令飯粒更香口

2. 荷芹炒臘肉

材料:

西芹
唐芹
臘肉
荷蘭豆
菜脯(蘿蔔乾)

調味料:
少許糖

煮法:
先落臘肉>油滾下薑>臘腸>待臘腸白肉煮至透明落唐芹及荷蘭豆>落味重的唐芹>最後才落菜脯(蘿蔔乾)

 

鼎爺tips:

1.臘肉先蒸後切
2.先落臘肉後落薑,以免臘肉被薑搶味
3.唐芹味重,落多會苦,要切幼絲及後落鑊
4.菜脯最後落,以免太鹹

3. 移花接木(黃腳鱲x黑鱲)

材料:
黃腳鱲
黑鱲

調味料:
生抽、黃糖

煮法:

蒸約13分鐘,視乎魚大小而定。蒸約13分鐘,視乎魚大小而定。

鼎爺tips:

1.魚背位置割一刀,讓熱力蒸得更平均
2.兩隻筷子墊底,讓蒸氣走得更均勻
3.蒸數分鐘後開一次蒸疏氣,用以去除腥臭味

4. 鮮雪耳香蕉糖水

材料:
香蕉
新鮮雪耳
冰糖
杞子

煮法:

鼎爺tips:

1.先煮好糖水後落蕉及雪耳,免得變成「糊」狀
2.放蕉及雪耳後,開住火勿冚蓋,以免煮溶材料,熄火才冚

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