在東京鐵塔150米大展望台一邊感受溫暖的陽光一邊做瑜伽
在東京鐵塔150米大展望台一邊感受溫暖的陽光一邊做瑜伽

朝YOGA: 在東京鐵塔上一邊飽覽東京全景一邊做瑜伽@日港遠戀到同棲生活

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在東京鐵塔的150米大展望台包場做瑜伽: ASAYOGA

ASA的漢字是「朝」,是早上的意思。加上「YOGA」就是早上做到瑜伽的意思

每個星期天早上在東京鐵塔的150米高大展望台都會聚集一班熱愛瑜伽的女生

他們早上7:30就在東京鐵塔3樓的健身中心LOVESPO TOKYO然後登上東京鐵塔做瑜伽,紓緩一下精神緊張及消除煩惱,讓心境平靜。

講師是日本著名的瑜伽創作家片岡老師

片岡老師自創自己一套的瑜伽動作,而且跟據同學們的能力作出配合,動作不會很難,反而是針對平日一整天坐著工作、導致疆硬了肌肉的上班族,紓緩那些疆硬了的肌肉

做完瑜伽後還提供具有美容效果的Smootie,而且種類每星期不同,是片岡老師創作的美容飲料。

更衣室及淋浴間整齊清潔,女生更衣室是全粉紅的設計,充滿少女風味!

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