全民運動日
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【全民運動日2018】全港多項康體活動及康樂設施免費開放@ MISS SUNNY

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唔好睇我 Miss Sunny 咁 fit 就以為食極唔肥,其實我每日都最少做三十分鐘運動先Keep到㗎!有時落街跑吓步,有時喺屋企做吓健身操,總之唔做運動嗰日就好似差啲嘢啦!仲未養成呢個習慣,又唔知做咩運動適合自己?不如趁 8月 5日「 全民運動日2018 」,體驗吓做運動有幾好玩先!

(Presented by 康樂及文化事務署)

全民運動日2018 免費參加康活動一覽

一時三刻未知自己對邊樣運動有興趣,就趁「 全民運動日2018 」,免費參加多個同樂活動體驗吓先啦!我 Miss Sunny就提議未接觸過嘅朋友可以先參加入門級嘅舞蹈同樂、身心伸展訓練同樂、器械健體同樂同埋毛巾健體操等,大人小朋友都可以參加㗎!如果想了解多啲健康資訊,亦可以參加健康講座及運動示範、姿勢評估及矯正諮詢同體適能測試及諮詢等。7月16日(星期一)上午8時30分就開始報名,先到先得,有興趣記得Mark實時間,到主辦活動嘅康文署分區康樂事務辦事處或指定場地報名啦!

快啲揀吓想參加邊項活動:http://www.lcsd.gov.hk/tc/sfad/2018/programme.html

康樂設施免費開放

如果好似我 Miss Sunny咁,一早有心儀嘅運動,「全民運動日」亦開放多項收費康樂設施畀大家免費使用!無論室內定戶外設施都有,每人只限預訂一節免費設施(不限設施類別),先到先得㗎!記得 7月 29日(星期日)上午9點起喺康文署各區場地嘅「康體通」櫃枱訂場處(不包括自助服務站)預訂呀!預訂時要出示身份證明文件同埋認可資格證明(如有需要)㗎!

「全民運動日2018

電話:2414 5555
網頁:http://www.lcsd.gov.hk/tc/sfad