孩子你怎樣長大？｜陳凱琳大爆湊仔辛酸 罕揭平衡家庭絕招引熱議
陳凱琳（Grace）與鄭嘉穎婚後育有三個可愛囝囝，絕對是圈中公認的「Super Mom」。雖然湊仔生活忙碌，但Grace依然兼顧幕前工作。近日她為ViuTV節目《孩子，你怎樣長大？》擔任主持，在第13集中更遠赴德國，實地考察當地的育兒文化。作為三子之母的Grace，在節目中與當地全職媽媽大談湊仔經，更分享了自己如何在家庭與事業之間取得平衡的獨門秘訣！
大讚親子Cafe設計 媽媽專屬「唞氣」空間
在節目中，Grace拜訪了德國一間由Nawras Khoury創辦的親子Cafe。這類結合兒童遊樂與大人休閒的Cafe在當地算是新概念。Grace對此大表讚賞，直言「Me Time」對每一位媽媽都至關重要：「好多父母有咗小朋友之後，都好願意作出犧牲，但大人都需要有平衡。Me Time就係畀自己靜落嚟，同其他大人傾吓偈，回返嗰口氣，先有精神再同小朋友玩！」
全職母親林鈺玟親解外地育兒真實困境
長居德國全職母親林鈺玟在鏡頭前向陳凱琳大吐苦水，坦言當地媽媽通常需要相約朋友同行，才有機會真正享受屬於自己休息空檔。她指出丈夫通常較喜歡帶孩子到戶外公園，因此這類室內場所主要在寒冬季節才會大受歡迎。而香港則是因為夏天太熱，Grace坦言自己平時「一拖三」，帶三個囝囝去這類室內遊樂場絕對是最佳選擇：「佢哋自己玩，我就可以有好多時間自己一個睇電話、處理工作，真係一個好好嘅選擇！」
拒絕與社會脫節 鼓勵媽媽互相交流
除了讓小朋友放電，Grace認為親子Cafe的另一大功能是建立「媽媽社交圈」。她留意到Cafe內設有告示板，介紹不同的親子活動。她深感這類資訊交流非常重要：「媽媽之間可以互相推介活動，呢種Communication好重要，令你多一種接觸，唔會同社會脫節。」
從小培養入廚習慣 主張健康飲食
兩位媽媽亦談及小朋友的飲食習慣。Cafe提供不少有機及天然食品，Grace非常認同這種做法，認為雖然偶爾可以吃一點零食（Junk food），但大部分時間都應引導小朋友選擇健康食物。當聽到林鈺玟會讓大兒子在廚房幫忙洗菜、切香菇時，Grace大表認同：「從小培養佢哋幫手嘅習慣好好！最好玩係佢做完之後自己食，學識之後下次再做會更好食，以後媽媽去返工，佢都可以自己整嘢食。」
100%全情投入 拒絕盲目「分一半」
身兼藝人、KOL及三子之母，外界經常好奇Grace如何分配時間。在節目尾聲，Grace分享了她獨到的育兒與工作平衡哲學：「好多人問我點樣分配陪小朋友同工作嘅時間，我自己覺得其實唔一定要硬性規定『一半一半』。反而最重要係，當你做緊嗰件事嘅時候，你全情投入畀足100%！咁樣對小朋友、對工作，先係最好嘅態度。」
節目播出後引發大批家長網民熱烈討論
節目播出後隨即在各大網上討論區掀起極大迴響，不少同為父母觀眾對這集探討內容深表共鳴。有網民在社交平台留言表示：「完全講中全職媽媽辛酸，真係好需要Me Time喘息！」亦有觀眾大力讚賞主持人在鏡頭前展現出無比專業與真誠，指出：「估唔到佢照顧三個小朋友仲可以兼顧事業，全情投入呢個心態真係好值得學習。」大批家長紛紛認同室內遊樂場確實是讓母親避免與社會脫節避風港，並期盼香港未來能引入更多類似外地友善育兒政策。
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