下午04時20分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及健康

香港天文台於今日下午4時20分發出高溫天氣警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需特別注意健康。在這種極端天氣條件下，市民應確保飲用足夠的水分，以防中暑和脫水。若外出，建議穿著輕薄、透氣的衣物，並盡量待在陰涼處或室內。如感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即尋找陰涼處休息，必要時應尋求醫療幫助。此外，老年人、嬰幼兒及患有慢性病的人士應更加留意天氣變化，避免長時間曝露在炎熱環境中。市民亦應留意天文台的最新天氣報告和警告，並適時調整日常活動安排。