脊柱側彎
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脊柱側彎嚴重可致死亡!女生高2倍機會患上 5招自測傾斜程度+治療黃金時間@FindDoc專欄|好生活百科

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脊柱側彎別忽視!相信家長對於「脊椎問題」一點也不陌生。孩子坐姿不正確、只用一邊膊頭孭書包和上堂時托腮都是常見的行為。但其實種種錯誤的姿勢,都足以誘發脊柱側彎。

撰文:FindDoc | 資料來源:FindDoc 健康學堂:醫生話你知

了解脊柱側彎:脊柱左右不對稱

要了解脊柱側彎,先要了解脊柱的結構。我們的脊柱由七節頸椎、十二節胸椎、五節腰椎、五節骶骨和尾椎所組成,脊柱支撐身體,是軀幹肌肉的附着點,負責保護中樞神經系統。

家長都很擔心孩子是否姿勢正確的問題,避免駝背。
家長都很擔心孩子是否姿勢正確的問題,避免駝背。

正常的脊柱從背部看應該排列成一條直線,但當脊柱左右不對稱,使脊柱呈 『S』或『C』字形狀,就是脊柱側彎。教你5招,教你看小朋友有否脊柱側彎。立即click入 FindDoc 文章了解更多!

脊柱要支撐身體,非常重要。
脊柱要支撐身體,非常重要。

女孩患脊柱側彎機會比男孩高1-2倍 童年是發病期

一般脊柱側彎的病發期是8-16歲。 以少女較多,女孩患脊柱側彎機會比男孩高1-2倍。發育時期,若脊柱左右生長速度不一,脊柱便會長成『S』形,患者同時會出現駝背問題,醫學上稱為「青年脊柱駝背側彎」。

早期的脊柱側彎不會令患者感到痛楚,但隨著病情惡化,後期明顯彎曲而導致的脊柱問題會逐漸浮現,影響青少年的自信心建立、社交及心理成長。

女孩患脊柱側彎機會更高。
女孩患脊柱側彎機會更高。

易急劇惡化 嚴重可致死亡

嚴重患者甚至會出現其他令人困擾的身體狀況,包括:因心臟及肺部受壓迫而出現心率不正及呼吸困難、頭痛胸悶、手痺腳痺,以及對女患者日後懷孕造成障礙等。脊柱側彎問題很容易急劇惡化,並對身體造成永久傷害,甚至死亡,故必須及早正視。

對女患者日後懷孕造成障礙
對女患者日後懷孕造成障礙

如何處理脊柱側彎問題

為處理脊柱側彎問題,坊間除了有矯形腰架和運動訓練外,也有脊柱手術來幫助嚴重的脊柱側彎患者。然而,手術始終有一定風險,手術後雖然將椎骨移回正常位置並加以固定,但患者的脊椎活動幅度會從此降低,有機會令其他關節受壓,故當病患無法以其他方法治療,才會考慮進行手術。

中醫角度:黃金時間為16歲前進行正骨治療

中醫認為治病必求本,中醫可透過正骨整脊手法將側彎的脊柱段加以矯正,讓脊柱兩側脊柱骨取得平衡,逐步將脊柱糾正過來,並穏定脊柱。尤其是第一級及第二級(1)脊柱側彎,要未病先防,既病防變。治療的黃金時間為16歲前,建議在脊柱椎骨骨化中心未成熟前進行正骨治療,效果最為理想。

16歲前接受治療,效果最理想。
16歲前接受治療,效果最理想。

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如懷疑小朋友出現脊柱側彎,應該馬上就醫。
如懷疑小朋友出現脊柱側彎,應該馬上就醫。