107歲長壽婆婆秘訣：不要結婚！單身的人活得更久？！｜網絡熱話
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來自美國紐約的長壽婆婆Louise Signore年齡達107歲，除了以「長壽」之外，她還以大力推崇女性「單身主義」而為人知名。媒體採訪婆婆Louise時，她大方分享長壽秘訣，就是「不要結婚、保持單身！」她認為和自己獨處就是紓解壓力最好的辦法。
撰文：GW｜來源：CNN
長壽秘訣：唔結婚！
婆婆Louise Signore於2019年接受媒體訪問，活至高齡107歲，至今仍是獨自生活，這一生沒有嫁人，也不與男人同住，也不想被愛情綁住。她一直認為和自己獨處，就是紓解壓力的最好辦法，談戀愛、同居、婚姻，都會令自己增添太多壓力，讓壽命減少，影響健康。
不結婚令身心健康
今年親友們幫她舉辦的生日派對上，有媒體去採訪婆婆，婆婆大方分享長壽以及身心健康的秘訣，她表示：「我活了這麼久的秘訣，就是不要結婚、保持單身！」可能有伴侶真的多事端嗎？愚蠢的另一半會令你的生活更添煩惱，都係一個人好啲！
除了堅持單身拒絕結婚以外，Louise也認為意大利食物對身體很好，她也不喝汽水和不吃甜點、蛋糕。
長壽另一原因：心境開朗
她親友認為她長壽的原因也與她樂觀、開朗的個性有關，她與鄰里關係融洽，經常一起運動、跳舞，也會一起玩小遊戲。性格決定命運，如果你樂天，胸襟大點，可以令到自己更舒服。如果凡事根根計較，這樣受罪的只會是自己！
讓大腦一直保持活動
婆婆亦說，她仍然有保持少量運動的習慣，下午會玩 bingo，讓大腦一直保持活動！如果想長壽點，應該要參考婆婆，要約朋友出來打牌，應該是個不錯的選擇！保持頭腦靈活！不過如果唔想咁長命，就找個伴侶吧哈哈！
撰文：GW｜來源：CNN
