預防濕疹8大食療!補品竟有反效果?中醫教你飲食忌宜+注意事項|食是食非
預防濕疹8大食療!補品竟有反效果?中醫教你飲食忌宜+注意事項|食是食非

預防濕疹8大食療!補品竟有反效果?中醫教你飲食忌宜+注意事項|食是食非

香港夏天又濕又熱, 令患有濕疹的朋友非常頭痕。 皮膚痕癢難當,又不可以手抓癢。不妨忍下手,試試從食物著手, 參考一下中醫提供的食療, 多吃清熱、袪濕、解毒的食品, 可舒緩及預防濕疹。

撰文:Moyin 圖片來源:新傳媒資料室、網上圖片 資料來源:註冊中醫師曾覺知

預防濕疹8 大食物!
1)土茯苓

味甘,性平,可清熱,解毒祛濕,對皮膚病有幫助,有除濕解毒、止癢的功效。留意《 本草從新 》指土茯苓「 肝腎陰虧者勿服」, 而《本草綱目 》 則指「服時忌茶」。雖然土茯苓無毒,夏天清熱利水無妨,但亦要注意用量,尤其肝腎欠佳的人,更需注意不能與茶同喝。

土茯苓可清熱,解毒祛濕,對皮膚病有幫助。
肝腎欠佳的人,更需注意土茯苓不能與茶同喝。

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食是食非

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