百變 Jar Food 食譜 - 香芒藜麥青瓜 / 香草醬螺絲粉 / 蕃茄水牛芝士 做沙律
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百變 Jar Food 食譜 - 香芒藜麥青瓜 / 香草醬螺絲粉 / 蕃茄水牛芝士 做沙律

歐美及日本興起的Salad in a Jar,在日本當地甚至有專門店!之所以大受歡迎,除了因為層之鮮明極具美感,原來只震擺放次序正確,放三、四天都不是問題,加上易於攜帶,是崇尚健康飲食人士的恩物。

不是說每星期找天只吃素可幫助排毒嗎?學懂了這個玻璃瓶裡 做沙律 ,趁周末空閒時一下子準備好幾瓶,連續幾個上班日Grab n Go,吃 沙律 都不是問題了!噢!這配上黑醋汁的青瓜藜麥 沙律 ,連美容達人唐安麒都介紹過,低脂得來對心血管和心臟健康都有幫助,貪心點,再多加芒果和合桃,吃幾天都願意。

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