打工仔日日吹冷氣 常感到肌肉痠痛!8個方法遠離「冷氣病」
打工仔日日吹冷氣 常感到肌肉痠痛!8個方法遠離「冷氣病」

打工仔日日吹冷氣 常感到肌肉痠痛!8個方法遠離「冷氣病」

夏天每日都30幾度,日日都想躲在冷氣房裡。不過,經常吹冷氣容易使人患上「冷氣病」,除了疲倦乏力,沒有精神之外,更有可能出現鼻敏感或感冒症狀、渾身關節痠痛,特別是後頸和肩背部。對於需要長時間留在辦公室的打工仔,更有可能患了「冷氣病」都不知道。以下8招讓大家一同遠離「冷氣病」!

撰文:MORE |圖片來源:Instagram、新傳媒資料庫|編輯:sandy|原文:《MORE

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