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8個加速分手的壞習慣 情侶必睇!雙方唔溝通 傷害程度同出軌一樣痛|網絡熱話

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即將分手了?拍拖分為熱戀期和冷靜期,度過熱戀期後,要懂得怎樣維持雙方的關係,才是拍拖的真正考驗!有不少情侶就在分水嶺時,處理得不好,令一段感情走向結束的道路。美國婚姻諮商師Carrie Cole就指出了8個加速分手的壞習慣,這些壞習慣看似細微,但影響力相比出軌更嚴重,情侶們不要忽視了!

撰文:Pi|圖片來源:劇照|編輯:CC

8個加速分手的壞習慣

1. 缺乏溝通

先不論情侶,人與人的交流本來就要透過言語溝通,一旦缺乏良好溝通,關係會變得疏離,戀人更甚,長期以沈默取代談話,根本不會知道對方的想法,不信任感會持續增加,如果不想關係走向終結,嘗試踏出一步和戀人多多溝通。

一旦缺乏良好溝通,關係會變得疏離(圖片來源:《香港愛情故事》劇照)
一旦缺乏良好溝通,關係會變得疏離(圖片來源:《香港愛情故事》劇照)

2. 逃避問題不面對

情侶之間發生嚴重爭吵時,如果不去解決問題,問題只會持續累積,問題慢慢滾大,終有一天雙方都會爆發,當然要平心坐下來一起面對問題,可能是一件不容易的事,但是如果你真的想和對方一直走下去,就要決心去解決問題,才可以維持下去走更遠的路。

問題慢慢滾大,終有一天雙方都會爆發(圖片來源:《幻愛》劇照)
問題慢慢滾大,終有一天雙方都會爆發(圖片來源:《幻愛》劇照)

3. 在朋友間說伴侶壞話

女生向來喜歡聊天,自不然就會談論自己的男朋友,或許會有些抱怨,但這個常見的行為其實很不好,也許你只想透過朋友獲得一些建議,但在分享的過程,你可能會漸漸對伴侶加以負面的形象,最後帶來的只是更多的批評和蔑視,其實兩個人的關係只有你們雙方最清楚,愈多的建議只會讓你更混亂!

8個加速分手的壞習慣 傷害力直迫出軌
別跟朋友說伴侶的壞話(圖片來源:《閨密》劇照)

4. 將另一半和其他人比較

俗話都有說:「人比人比死人」,明明知道每個人都有優點缺點,當初愛上他/她時,不就是看到其優點嗎?現在關係變得冷淡,就不斷放大對方的缺點,絕對是NG的做法!試想想被你稱讚的「其他人」,可能也有他們隱藏的問題,只不過是你沒有發現罷了!

人比人比死人(圖片來源:《紀念日》劇照)
人比人比死人(圖片來源:《紀念日》劇照)

5. 偽裝自己的真實感受

情侶間不需要隱藏,也不需要偽裝,表現出真正的自己就好,亦不用為了刻意討好對方,而各方面都遷就,長久下去,只會讓你覺得維持這段關係很疲倦。

和另一半相處時別偽裝(圖片來源:Mirror官方Youtube頻道)
和另一半相處時別偽裝(圖片來源:Mirror官方Youtube頻道)

6. 吵架不懂適可而止

Carrie Col指,吵架的過程中,情緒不斷激動,當到達高峰時,心跳會超過每分鐘100下,漸漸失去跟大腦額葉的聯繫,就會有點失去理智跟溝通力,以致吵架的真正內容走偏,只為吵架而吵架,最後輸家都只會是你。

8個加速分手的壞習慣 傷害力直迫出軌
大忌!只為吵架而吵架,別想着要攞彩,只會兩敗俱傷(圖片來源:《紀念日》劇照)

7. 從不為對方著想

大部分的專家認為,男生沒有像女生般心思細膩,因此經常無法理解她們的真正想法,吵架時就只會從自己角度出發,不為對方多設想。

不要從自己角度出發,要為對方多設想。(圖片來源:《幻愛》劇照)
不要從自己角度出發,要為對方多設想。(圖片來源:《幻愛》劇照)

8. 情緒化令人難以觸摸

上一秒可能還很親密,下一秒就好像變了另外一個人一樣,還要用一些很有攻擊性的字眼數落對方,而研究顯示女生比男生情緒波動更大,每次吵架都以這種方式,只會還對方覺得疲倦!

女生比男生情緒波動更大(圖片來源:《香港愛情故事》劇照)
女生比男生情緒波動更大(圖片來源:《香港愛情故事》劇照)