金菇英文係See you Tomorrow！拆解粟米、火龍果原樣排出之謎｜食是食非
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打邊爐吃了金菇、粟米，不時隔天就會就會再次在馬桶見到，甚至以原樣再出現，有不少網民都說笑指金菇英文是See you tomorrow。也有部分食物像火龍果一樣，吃後果肉不見了，但在馬桶中總會看到點點種子。營養師就指出，食物原樣排出這種現象有可能與你身體健康有關！
撰文：Lu｜圖片：新傳媒資料室
金菇吃後原形排出 英文叫See you tomorrow！？
食物隔天在馬桶原形排出早已不是網民討論的新鮮事，更有網民曾改歌，將《相愛很難》改成《消化很難》，歌詞講述金菇、粟米與排泄物難離難捨的關係。不過，雖然大家會討論特別形狀、稀奇古怪的排泄物，但是就很少人知道為何會有這個原形排出的現象。
台灣網民在打邊爐餐牌看見金菇的英文譯名，十分搞笑
網民為了難消化的食物改了一首歌
金菇含真菌多糖 不易被分解
營養師指出，金菇常常跟各位明天見的原因，主要是因為金菇含有真菌多糖，這種物質不易被人體分解吸收，如果沒有切成小塊、好好嚼碎，便容易原形排出。不過並不代表金菇沒有營養價值，反而它對促進腸胃蠕動、加快吸收有很大作用！
粟米膳食纖維豐富 難消化
至於粟米亦與金菇一樣，粟米的膳食纖維非常豐富，不過在胃、小腸中不易消化，食用過量更會導致過多粗纖維積於腸道，令腸內氣體無法排出，出現脹氣的情況。內地雲南就曾經有媽媽餵13個月大的女嬰吃粟米，撐爆其胃的事件，大家要注意啊！
火龍果種子難吸收 反而幫助排便
大家都說火龍果、麒麟果對排便非常有幫助，不過同樣因為它們的種子有一層物質保護，人體難以吸收，所以排便時種子會一點一點排出。其他蔬果例如西瓜、番茄、提子的種子亦是如此。
消化能力 因個人體質不同
以上情況亦是因人而異，就好比有些人身體構造無法消化番茄皮一樣，在排泄物中便會找到番茄皮，並不能一概而論。如果遇到消化問題，記得向醫生查詢！
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