泰妹減肥逆襲!被同學嘲笑「大笨象」女生用呢幾招1年激減44公斤變女神|好生活百科
泰妹減肥逆襲!被同學嘲笑「大笨象」女生用呢幾招1年激減44公斤變女神|好生活百科

泰妹減肥逆襲!被同學嘲笑「大笨象」女生用呢幾招1年激減44公斤變女神|好生活百科

減肥,是很多女生的終身事業,不過大多數人都是口裡說好,身體卻不行動。這是一個勵志的減肥故事,泰國有一名女生因為肥胖問題被同學攻擊,嘲笑她是「大笨象」,於是她痛定思痛,用健康減肥方法激減44公斤,成功變身「小仙女」!到底她用了甚麼方法成功逆襲!?

撰文:150cm女孩@Central | 圖片來源:[email protected] Nanongtoom、[email protected]

健康減肥方法1年激減44公斤!

泰國女生Wanwisa在初中時因學業壓力太大等因素影響情緒,導致暴飲暴食,最後體重飆升至98公斤(大約216磅)。

健康減肥
Wanwisa最肥的時候體重達216磅(圖片來源:[email protected] Nanongtoom)
Wanwisa初中時因學業壓力太大,導致暴飲暴食
Wanwisa初中時因學業壓力太大,導致暴飲暴食
被同學嘲笑「大笨象」女生用呢幾招1年激減44公斤
肥妹都是潛力股!(圖片來源:[email protected] Nanongtoom)

被嘲「大象」決心減肥

體重急速上升也導致荷爾蒙失調,令她長滿痘痘,加上體型令她成為同學的取笑對象,更被嘲笑為「大象」和「胖豬」。

荷爾蒙失調,令她長滿痘痘
荷爾蒙失調,令她長滿痘痘(圖片來源:[email protected] Nanongtoom)
被同學嘲笑「大笨象」女生用呢幾招1年激減44公斤
肥胖令她常常被同學取笑(圖片來源:[email protected] Nanongtoom)
被同學嘲笑「大笨象」女生用呢幾招1年激減44公斤
被同學嘲「大象」和「胖豬」令她十分受傷(圖片來源:[email protected] Nanongtoom)

減肥絕招:多做少吃

Wanwisa決心要讓自己變的不一樣,於是高二開始就進行地獄式減肥,每日只吃1-2餐,也堅持做運動。

Wanwisa高二開始進行地獄式減肥。(圖片來源:IG@bamworasa)
Wanwisa高二開始進行地獄式減肥。(圖片來源:[email protected]
堅持運動是減肥的不二法門。
堅持運動是減肥的不二法門。(圖片來源:[email protected] Nanongtoom)

她戒食高澱粉質、高糖分及高熱量的食物,若是太肚餓就只吃香蕉和喝水,一年後成功減走44公斤。所以說,女人真的不能懶惰!

被同學嘲笑「大笨象」女生用呢幾招1年激減44公斤
她戒食高澱粉質、高糖分及高熱量的食物(圖片來源:[email protected] Nanongtoom)
一年後成功減走44公斤變身「小仙女」(圖片來源:Facebook@Wanwisa Nanongtoom)
一年後成功減走44公斤變身「小仙女」(圖片來源:[email protected] Nanongtoom)
只要有決心,誰都能減肥成功!(圖片來源:Facebook@Wanwisa Nanongtoom)
只要有決心,誰都能減肥成功!(圖片來源:[email protected] Nanongtoom)

撰文:150cm女孩@Central | 圖片來源:[email protected] Nanongtoom[email protected]

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