醬料卡路里陷阱!兩湯匙辣椒油等於一碗飯|食是食非
醬料卡路里陷阱!兩湯匙辣椒油等於一碗飯|食是食非

醬料卡路里陷阱!兩湯匙辣椒油等於一碗飯|食是食非

醬汁是食物的靈魂,可以立即將食材的味道 upgrade。但明明非常健康的沙律菜, 加上芝麻醬,卡路里立即飆升。 不想減肥變增肥,就要留意以下醬汁的卡路里了!

text : Moyin photo : 新傳媒資料室(文中為參考圖片)資料來源 : 澳洲註冊營養師 徐穎姸

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