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【新冠肺炎】水樽含菌量高過廁所板!4款水樽含菌量比較+3大清洗貼士|好生活百科

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無論在辦公室工作還是出外做運動,不少人都喜歡帶備水樽。但你有沒有想過你隨身帶著一個無形炸彈?早前,美國健身網站treadmillreviews.net發表了一份研究報告,當中提到如果沒有把水樽清洗乾淨,水樽的含菌量可以比廁所板更高!即睇那一種水樽含菌量最高,又如何可以把水樽清洗乾淨?新冠肺炎期間更要勤清潔!

撰文:Koey、肥龍 |圖片來源:treadmillreviews|資料來源:The Public Health and Safety Organizationtreadmillreviews.net

水樽含菌量高過廁所板
潮濕成細菌溫床

研究(詳情按此)針對四款常見水樽類型進行,合共測試了十二個吸管型、擰蓋型、滑蓋型和按壓出水型的水樽。研究人員讓運動員使用水樽一星期,並測試水樽在一星期不清洗下的含菌量。

研究結果發現,12個水樽的平均含菌量都超過每平方厘米30萬菌落成單位(CFU),含菌量更超越小朋友的玩具和廁所板!根據美國國家基金衞生會報,廁所板的含菌量是3,200菌落成單位(CFU),相比水樽的菌落成單位(CFU)足足少97倍!由此可見,水樽的確需要定時清潔。

滑蓋型水樽最多菌
吸管型水樽最乾淨

四款水樽類型當中,滑蓋型水樽以每平方厘米90萬CFU成為含菌量最高的水樽類型!當中細菌更包括可以引致皮膚感染和肺炎的革蘭氏陽性球菌(Gram Positive Cocci),相反,吸管型水樽含菌量最低,只有每平方厘米25.4CFU ,而且沒有發現有害的細菌,研究建議大家使用吸管型水樽,因為水份可以從吸管中滑落,減少口部接觸令細菌滋生的機會。

三大清潔水樽貼士
用清水洗水樽就夠乾淨?

1. 基本清洗

在長期使用的水樽中,容易有污垢積在杯蓋及膠圈縫隙。因此,可以先用 60度的熱水沖走表面上的污垢,利用日本清洗達人愛用的超微細刷頭,清洗一些細縫等難以清洗的地方,也可以使用細頭的刷輕輕擦拭,確保不會令塗層受損,然後再加入小量的洗潔精或梳打粉進行消毒。

 

2. 梳打粉+雙氧水清潔

外國流行以食用梳打粉加雙氧水清潔水樽,先將雙氧水加入保溫杯內至一吋高,再加入梳打粉,然後加滾水便可以。雙氧水的去漬力真是超強!不過這個方法不要經常使用,因為有機會傷及水樽塗層,所以幾個月一次作深層清潔就可以了。

3.食物原料製造的清潔液

現在市面上亦有100%使用食物原料製造的清潔液,專門用於清潔水樽、餐具、玩具、甚至蔬菜水果,可以清洗蔬果上的農藥,不怕有化學物殘餘,避免破壞食物的營養和味道,亦不會傷到雙手的肌膚。