急救失聲有妙法?  開聲針可以立即變金絲雀?@鄭萃雯
急救失聲有妙法?  開聲針可以立即變金絲雀?@鄭萃雯

急救失聲有妙法? 開聲針可以立即變金絲雀?@鄭萃雯

無論以前當記者,還是現在當公關,要見人當然要端莊斯文,但其實和很多行業例如教師、售貨員、演員、歌手、接線生一樣,絕對是「靠把口搵食」,保護聲帶至為重要。

2012年採訪倫敦奧運香港代表團回港。

日常保護聲帶,離不開少吃煎炸熱氣食物,凍飲亦可免則免,還有一件事是我自工作後很少做的,就是「唱K」。醫生指,我們之所以能夠發出聲音,全靠聲帶振動,喉嚨肌肉的收縮和放鬆,控制經過聲帶的空氣以發出不同聲調。
如果不當使用聲帶,聲發有機會受傷腫脹,影響振動功能,就會導致沙聲或失聲。「唱K」要飆高音、又會開心大叫,無學過唱歌,不懂正確運氣、運聲,是其中一個最容易聲帶出事的原因。

事事小心,托賴過去十年未試過失聲,但最鋒利的刀都有生锈的一日,千年道行今次一朝喪。上星期經歷人生首次失聲,就是因為另一個常見的聲帶問題─病毒性急性聲帶炎。醫生朋友只能說兩個字,不幸。因為上呼吸道受感染後,病毒可以四圍走,有機會感染聲帶。而更不幸的是,失聲當晚便要擔任活動司儀,急需開聲!

只是失聲,但仍然很精神。

一入醫生房,照完內窺鏡,醫生確定沒有結繭、長瘜肉、出血後,我已經忍不住用獎門人般的聲線問:「可否打開聲針?」
要出此招,要醫生同意病情有需要才做,因為原來開聲針是類固醇,藥力可維持一天,亦不是一打針即開聲。類固醇可提高體內糖皮質素水平,壓制免疫反應,以達到消炎效果,但「反應」也要時間,最少要大半日才慢慢逐漸見效,不是立即開聲,過一天還要持續吃幾天的較低劑量類固醇及消炎藥處理病情。
類固醇?不是很傷身嗎?短期服用的病人,可能會有腸胃不適的症狀,嚴重副作用例如容易受感染、血脂、血糖升高、青光眼、骨枯……等等,要長期服用才會出現。所以如果醫生認為有需要,就相信醫生吧。

聲線已受傷,養聲方法真的只有盡量說話,減少發炎的聲帶振動、摩擦。如必須說話,切勿用氣聲及發「清喉嚨」聲音,會有反效果啊!

 

 

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鄭萃雯

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