【食是食非】刺身卡路里排行榜 三文魚子原來超肥!
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吃日本餐,最大的享受就是鮮美的魚生刺身,別以為刺身都是魚類,較低脂可以大吃特吃,原來不少是屬高脂高卡,不想跌入高脂陷阱,就要留意以下營養師的意見了!

撰文:Moyin 圖片來源:新傳媒資料室 資料來源:尚營坊健康顧問有限公司 高級營養師蘇玥明、食物安全中心

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