喉嚨痛原來分三種! 中醫教你10款紓緩食材 食糖都得?|食是食非
喉嚨痛原來分三種! 中醫教你10款紓緩食材 食糖都得?|食是食非

喉嚨痛原來分三種! 中醫教你10款紓緩食材 食糖都得?|食是食非

原來喉嚨痛也分3大類,虛熱的人如吃了治實熱的食材,效果並不顯著,反之亦然。 想對症下藥,紓緩不適,便要聽聽中醫師以下的介紹了!

text : Moyin photo : 新傳媒資料室、網上圖片 資料來源 : 註冊中醫師 許懿清

A。實熱

吃了熱氣、麻辣、煎炸的食物,或是風熱感冒引起的喉嚨痛。

菊花

專門清上焦(即指橫膈以上的 臟腑,主要是心和肺)的風 熱,對肺熱、肺燥、因捱夜而引起的咽喉乾涸非常有效。除 了焗菊花茶外,也可以菊花、 橄欖、胖大海煲水喝。

菊花
簡單焗菊花茶即可

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