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【弱雞做運動】並肩跑到去北極! 視障人士領跑員 不一樣的跑步體驗

生活

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對於身體健全的人來說,跑步是一件非常輕易的事,但對視障人士來說,卻是一件需要花更多力氣的事。其實不少視障人士身體上有缺陷,但是依然堅持跑步,不過他們跑步,卻需要一位領跑員帶領,憑著一條繩和信任兩字,並肩跑到終點。

撰文:kelly|攝影:Fion

並肩跑到終點 領跑員的意義

在香港,其實不少視障人士都有一顆跑步心,但礙於身體上的缺陷,需要別人的幫忙。香港猛龍隊視障馬拉松紀錄保持者梁小偉(Gary)先生,就是其中一個對跑步充滿熱誠的人。「初初跑步的時候,我都不會輕易相信領跑員,但是到後來,才發覺不相信就是你的損失,你不可以再跑下去,所以信任對方是一個重點!」而負責帶領Gary的領跑員植永強先生,卻深受Gary的堅持感動,開始加入領跑計劃。「其實領跑的意義好重大,我覺得要主張一個message,就是傷健共融,看到不少身體有缺陷的人都想鍛鍊自己,作為一個健全的人都應該要出一分力。」

只憑一條繩與信任 領跑過程體驗

現時,在香港做領跑員,其實不需要特別資格,但是因為是跑步運動,所以體能上一定要有基礎的鍛鍊,同時你需要跟失明跑手有一定溝通,了解跑手的需要,在訓練中練出默契,用一條繩和與對方的信任,去衝破終點。

挑戰帶領失明人士:

弱雞感受:超緊張但很有意義!

「其實本身對自己的運動能力,已經沒有信心,但是今次還要嘗試帶領失明人士跑步,就更緊張。不過在帶領途中,其實你感覺到Gary是完全相信你,他一點怯的感覺都沒有,所以那時候你一定不可以怯,要更自信更自在去跑,同時跟他在跑步過程中要保持溝通,其實做領跑員都不是太難。」

跑到北極! 「富衛北極馬拉松2018

今次植永強與梁小偉更會衝出香港,跑到北極,挑戰北緯89度「全球最寒冷馬拉松」。「其實今次富衛北極馬拉松,原意在於想推廣特殊奧運的概念,不單止是失明人士,可能是其他身體有缺陷的人,但沒有放棄自己,都應該有想突破自己的想法。」植永強表示。

富衛北極馬拉松2018體驗區
日期:3月8日至3月11日
地點:九龍九龍灣宏照道38號MegaBox L10 1號

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