易生倒刺肝血不足! 小心6個肝中毒先兆 8大「 護肝 」食物
易生倒刺肝血不足! 小心6個肝中毒先兆 8大「 護肝 」食物

易生倒刺肝血不足! 小心6個肝中毒先兆 8大「 護肝 」食物

常常易怒、皺眉、面紅、眼紅,你可能是肝火盛!?肝藏血,為儲血、調節血液循環的主要臟器,亦是調理人「氣」運行的器官,養不好肝,面色都不好。我們需要肝臟製造酵素,產生代謝動力,如果有以下幾個警號,你可能就要注意,好好 護肝 了!

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護肝:6個肝中毒先兆

01 面色黃

肝氣鬱結,氣血就循環不好,沒有紅潤氣色,只剩下暗啞。女性甚至會表現月經不調。

02 長色斑

顴骨旁若長出黃褐斑,通常都是肝臟發出的警號。

護肝

03 視野不清

肝血不足,表現於靈魂之窗上就會乾澀,或是視野不清。

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