韓國生仔經. 育兒 事(上)@梁巾
韓國生仔經. 育兒 事(上)@梁巾

韓國生仔經. 育兒 事(上)@梁巾

去年10月,香港變天,我的身體一樣來了個翻天覆地,懷了十個月的小生命終於來地球報到,我也因此暫別一會,現在才再和大家見面。

由懷孕開始便研究市面上的書,又即時加入媽媽會爬文,然而一大堆資訊關於生仔前後各種飲食進補、運動修身、 育兒 貼士,看似好全面,卻偏偏沒人談,就是由陣痛至生產,真正關於「生仔」那幾小時的事,好神秘,究竟身體會面對什麼狀況,陣痛十級痛即係有幾痛?孕婦,是不是就躺在手術床上任痛苦來回鞭韃,或因為害怕痛楚而選擇開刀一了百了? 不知有沒有人像我一樣,不想被動地等孩子出生,為了可以深刻體驗,決定選擇不下藥,完完全全的自然分娩,就是自己可以話事。

在首爾,就有這樣的醫院,鼓勵孕婦自然分娩,甫見院長第一天,她已跟我說媽媽之所以偉大,是因為這個身體能夠承受的,比想像中多,要對自己有信心!產前的檢查跟普通醫院大同小異,但預先跟助產士(midwife)以及陪產婦(doula)見面,早早討論生仔細節,與醫護人員建立互信關係,為孩子出生早作準備。

畢竟是一個人嫁來韓國,生仔又沒有香港家人陪伴,想坐月,惟有求助「產後助理院」,亦即所謂月子中心, 對於生完仔的媽媽,身體急需恢復,有個地方有人照顧好好休息,可惜香港寸金尺土,如果有這些服務你話幾好!

 

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自然分娩的好處是十隻手指也數不完,也因此選擇不下藥,不讓止痛阻礙身體掌握生產的節奏;成為母親感受很深,連膽小的自己也覺得今次做了一回女漢子!

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下頁續:啊多麼痛的領悟呀!

啊多麼痛的領悟呀!

生孩子究竟有幾痛?可以答是來回地獄又折返人間咁痛,但因為速戰速決,其實……都幾爽!儘管我產前做足運動,又學習呼吸冥想,更看過不少生產影片,務求身心都有最佳準備,但當預產期進入倒數便開始淆底,因為「痛」始終是無法預習的。最難忘是陣痛至巔峰時所有感官直指一個部位,世界更好似只剩下自己一樣,前所未有咁清晰,是的,要相信母體的強大!而產後其中一個檢討是:早知丈夫遞來Kimbup時,點都食少少,大佬,原來真係會無力生仔㗎。

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識揀梗係揀柔生產

Yeon&Nature這醫院規模不大,卻全是單人房設計, 由陣痛至臨盆也可以跟家人共處一室,而且產房像酒店房,產床是一張雙人大床!孩子出生後不急於剪臍帶,更可以躺在自己心口,在安靜調暗的環境中,有護士們為孩子唱第一支生日歌,而我竟然可以在這床上完成生產、處理傷口、餵奶,然後虛脫卻滿足地轉頭睡去。上一小時的血脈沸騰,下一小時卻安靜宜人,這無疑是對我對孩子最溫柔的經驗,而住院三天,合共才花了約萬多港元,比起香港私院服務便宜得多。

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海帶湯萬歲!

產後沒有阿媽或陪月員貼身照顧,面對身體虛弱有點失措,我出疹又頭暈,又無故抑鬱,幸好入住產後助理院,讓我進入湊仔地獄前恢復身體。但應該只有中國人才對坐月如此講究吧?韓國這邊相對簡單,除著重飲食均衡,便是堅持每日三餐海帶湯!傳統上還要吃足百日,原來韓人生日吃海帶湯,不止為了報答阿媽含辛茹苦,還報答她當年吃足咁多餐海帶湯!中國人話海帶寒涼,韓國人則認為海帶去瘀血,我本著試下無妨心態也吃足三十天,其實味道都唔錯!

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生育迷信

韓國人非常相信胎夢,幾乎所有人都問我夢見什麼,胎夢是懷孕期間,媽媽或家人所發的夢,通常非常清晰,一般是跟動物或果實有關,例如夢見大粒蘋果,代表是位健康漂亮小寶寶;夢見馬,則代表孩子聰明等。而近年少發夢的我,竟也發了一個非常清晰又離奇的夢,更一次過見到三種動物!

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延伸閱讀:韓國時尚生態@梁巾

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