【新冠肺炎】戴口罩令皮膚敏感點算好?台灣皮膚科醫生教路 簡單3招抗敏方法+紓緩藥膏推薦|好生活百科
【新冠肺炎】戴口罩令皮膚敏感點算好?台灣皮膚科醫生教路 簡單3招抗敏方法+紓緩藥膏推薦|好生活百科

【新冠肺炎】戴口罩令皮膚敏感點算好?台灣皮膚科醫生教路 簡單3招抗敏方法+紓緩藥膏推薦|好生活百科

新冠肺炎在本港疫情嚴峻,本地確診個案急速上升,社區分別出現小規模爆發。為了做好個人防疫,最近經常戴口罩出入,大家又有沒有出現皮膚敏感的問題?不少人因長期戴口罩而出現臉部痕癢、紅腫問題,立即由皮膚科醫生為大家解答,並提供應對方法!

撰文:皮膚科胡怡萱醫師、Dr. Antonio Wong|編輯:Sylvia Liu、新假期編輯部|圖片來源:Pinterest、instagram|原文:SundayMore

口罩致敏
皮膚科醫生拆解敏感原因!

口罩中有什麼成份會令皮膚敏感?

常見的醫用口罩有3層,由外而內有防水層、過濾層、吸濕層。從材質來分析,口罩多以不織布材質為主,而不織布成分通常含有聚酯纖維(例如:聚丙烯、聚乙烯等等),一般對聚脂纖維過敏的機率很低,引起敏感大多是因為纖維材質粗糙不親膚、口罩摺痕處與皮膚摩擦導致,但如果織物內含有甲醛殘留,或是有釋放甲醛的樹脂纖維(formaldehyde textile resin, FTR),則容易引起過敏。

口罩
口罩的材質不親膚,經常摩擦便會導致皮膚敏感,出現紅腫、痕癢的情況。

什麼質地的口罩會比較適合敏感肌?

一般而言敏感肌、異位性皮膚炎的患者,應選擇純棉的織品比較親膚,不過由於純棉口罩並無法用於防病毒微粒,依然建議大家戴醫用口罩,購買時可注意最內層材質是否柔軟,減低與臉部摩擦機會。

口罩 敏感
圖片來源:LIHKG
日本有保濕口罩售賣,內附加濕紙層,可以補充肌膚水份,非常適合容易皮膚乾燥人士配戴。小林製藥這一款外盒包裝上寫明有BFE、PFE、VFE三種效能過濾,惟未能確實是否有效預防肺炎病毒,大家可以自行決定購買與否,香港的激安殿堂不定期有存貨,日本amazon也有這款口罩售賣。

長時間戴口罩會加劇皮膚敏感惡化嗎?

戴口罩後,水氣和熱氣會停留在臉部皮膚上,面部水份和油脂分泌會失衡,導致皮膚環境變得潮濕悶熱,容易細菌滋生、出油脂粒,如果長期沒有洗面或清潔,對於小朋友的異位性皮膚炎、成人的脂漏性皮膚炎、酒糟、痘痘肌,均有可能會使膚況惡化。

皮膚敏感
長時間戴口罩確實有機會致敏!

如果口罩材質粗糙,在我們說話時與臉部摩擦,也會影響到皮膚的健康。所以戴口罩亦要按時清洗面部,然後使用保濕面霜,一個口罩最多8小時便要更換。

在高峰時期又要戴口罩可以怎麼辦?

第一招 讓肌膚休息加早睡早起

由於肺炎傳染性強,在街外固然應常戴口罩,其餘時間則可讓臉部肌膚多休息,早睡早起保持身體強健,減少非必要性的出入公共場所,有皮膚疾病者配合醫生指示吃藥搽藥、定期覆診。

第二招 口罩內加紙巾減磨擦

此外,有人提出可在口罩內層自行加一層薄棉布或薄紗布吸濕,並減少臉部摩擦,此舉有一定幫助,但要注意是否會影響口罩密合度,避免喪失防護力。如果皮膚情況嚴重,亦應避免外出,減少戴口罩次數。

第三招 清潔雙手先好除口罩

以健康角度出發,出門前應先戴好口罩,不要到了人多擠迫的地方才拿出口罩佩戴。除下口罩時也應該先用酒精潔手液清潔雙手,把脫下的口罩對摺,用乾淨的紙巾(紙巾最好噴上火酒或滴露)包起。

敏感
建議早睡早起保持身體強健,減少非必要性的出入公共場所。

有什麼藥膏推薦?

一般急性臉部發炎,可使用弱效到中效的類固醇藥膏,使用期間不可過久,如果超過5-7天仍未痊癒,需到皮膚科門診重新評估用藥,切記不可長期使用,會導致皮膚變薄、皮膚敏感、皮膚抵抗力下降、微絲血管增生等副作用。

皮膚
台灣皮膚科胡怡萱醫師

台灣皮膚科胡怡萱醫師

現職:馬偕醫院皮膚科主治醫師、京硯聯合診所皮膚科副院長
學歷:中山醫學大學醫學系畢業
經歷:馬偕紀念醫院 皮膚科主治醫師,淡水馬偕紀念醫院 皮膚科主治醫師
台灣皮膚科醫學會專科醫師
台灣皮膚醫學會會員

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