趙露思同款蘋果養顏水爆紅！超簡單一鍋到底 飲出紅潤好氣息
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趙露思大推「蘋果養顏水」
趙露思最近帶起一股「蘋果水」風潮，每天一杯打卡又養顏。她在社交平台分享，自己會用蘋果配合紅棗、枸杞一齊煲水，簡單一煲就完成，做法零難度，難怪掀起熱潮。
蘋果養顏水功效
所謂「蘋果養顏水」，重點在用足養生食材：蘋果本身含有維他命 C、抗氧化成分及纖維，有助維持肌膚狀態與腸道健康；再配搭桂圓、紅棗、枸杞等材料，有助行氣活血、促進代謝，被不少人視為調氣色、改善面色蠟黃的小幫手。加上薑片帶來暖身效果，秋冬晚上一杯暖笠笠「蘋果水」，既有儀式感又有保養 feel。
做法：
趙露思版「蘋果養顏水」做法亦相當簡單：準備一個蘋果、少許枸杞、兩粒紅棗、三粒桂圓、兩片薑，加約 500 毫升水，一次過放入鍋中煮至沸騰即可。想味道更濃可適度延長小火煮的時間，喜歡清甜口感的也可按個人口味加少許蜂蜜調味。
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圖片來源：小紅書@趙露思、AI生成圖資料或影片來源：「新假期官方IG」
