宏福苑災後失眠求診激增｜中醫揭心肝胃受創真相一招助患者重拾笑容

宏福苑居民災後求醫激增

馮敬燊醫師在大埔工作期間，接觸到不少受災情影響的居民前來求診。這些患者普遍出現失眠、食慾下降及心慌等症狀，其中一個案例讓他印象特別深刻。在2025年11月29日早上，一位居住在宏福苑旁邊的中老年女性患者因失眠和入睡困難，伴隨手震症狀持續兩天而前來求診。當時她神色呆滯，雙目含淚，完全無法入睡且缺乏食慾，心慌手震的情況相當嚴重。

馮敬燊中醫角度解構災後症狀

從中醫角度來看，這些症狀屬於心肝胃的疾病範疇。馮敬燊解釋，受驚後會擾亂心神，導致神不守舍，影響心臟神的功能，因此出現心慌和失眠症狀。肝主情志，在驚則氣亂的情況下，過大的情緒刺激使肝氣亂行，同時影響肝臟血功能。肝氣亂行橫逆會出現肝氣犯胃的情況，影響食慾，而肝不臟血則容易發生血虛生風、筋脈失養的狀況，因此會出現手震現象。基於這些病理分析，他為患者處方了定驚安神、疏肝和胃、養血柔筋的方劑。

中醫紓緩建議助患者重拾笑容

針對這類情緒困擾症狀，馮敬燊提供了多項中醫紓緩建議。首先是找人傾訴，透過他人的心來幫助自己分擔情緒，減輕對心神的影響，體現了心病還需心藥醫的道理。其次建議進行散步、慢跑、太極等低強度慢運動，以微出汗為標準，達到宣通氣血而不傷陰的效果。在飲食方面，應減少辛辣和過飽的情況，多飲用玫瑰花、枸杞子、白菊花等花茶，並進行太沖穴、內關穴、印堂穴、期門穴等穴位按摩，具有疏肝下氣、寧心安神的功效。

患者治療成效顯著恢復笑容

經過治療後，那位失眠患者的情況有了明顯改善。在2025年12月6日第三次覆診時，她告知一晚能睡眠4至5小時，就診時重現笑容，讓馮敬燊和診所護士都感到相當欣慰。他強調，如果使用建議方法一週後改善效果不理想，就應該尋求專業醫療協助，特別是受災情影響的人士應優先使用寧心安神的藥物改善睡眠，恢復精神體力面對新挑戰，避免陷入惡性循環。