床褥塵蟎清潔2026｜鼻敏感晚晚發作？除蟎防敏7招
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香港夏季天氣濕熱，床褥同床單好容易受潮，隨時變成塵蟎同細菌嘅溫床！如果晚晚瞓覺都鼻敏感發作或者皮膚痕癢，就要留意床褥塵蟎清潔。即睇以下7個實用除蟎防敏貼士，幫你踢走致敏原！
潮濕天氣床褥易藏細菌塵蟎
根據裝修佬及家居清潔專家指出，香港天氣潮濕，床褥如果長期唔洗，隨時暗藏大量細菌同塵蟎。呢啲致敏原會引發皮膚過敏、痕癢、鼻敏感甚至氣喘。專家提醒，潮濕天氣會令床褥更易藏污垢，日常應定期清潔床褥表面，並利用合適嘅清潔方法去污，從根源減少過敏原。
7大除蟎防敏實用貼士
- 控制室內濕度：建議將室內濕度保持喺約55%以下，減少塵蟎滋生。
- 勤換床單被套：定期更換床上用品，保持衛生。
- 高溫清洗：以熱水清洗床單及被套，有效殺滅塵蟎。
- 吸走塵蟎屍體：定期用吸塵機吸走床褥表面嘅塵蟎屍體及排泄物。
- 使用床褥保護套：加強阻隔污垢同致敏原。
- 保持通風乾爽：日常要保持睡房通風，令床褥保持乾爽。
- 配合陽光照射：適當利用陽光照射床褥，有助殺菌除蟎。
床褥點解會引發鼻敏感同皮膚痕癢？
香港夏季濕熱，床褥容易受潮並滋生塵蟎及細菌，塵蟎及其排泄物會引發皮膚過敏、痕癢、鼻敏感或氣喘。
有咩方法可以減少床褥塵蟎滋生？
可以將室內濕度控制喺約55%以下，勤換床單被套並以熱水清洗，配合陽光照射及保持通風乾爽。
圖片來源：新假期編輯部圖片
