夢境反映你潛意識!8個超常夢到+超準確分析:甩牙、撞車代表你在生活上權力不足!|好生活百科
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夢境可以反映現實的精神狀況!懂得解夢,可以讓自己減壓,皆因人生有3分之1的時間都在睡覺,而夢境則代表你的潛意識!心理專家指這一切都是現實生活的寫照,拆解夢境也可以讓自己調解壓力。
解夢助了解焦慮來源 反映真實心理狀況
夢境反映自身的精神狀況!就好像發夢甩牙、跌落懸崖、被追殺、想大叫但是失聲等,以下分析8個常見夢境意思。
8大情境 一一解夢
常見夢境 1|突然失足,跌落懸崖
據Dr.Willian Braun表示,當出現站在懸崖邊「跌落」的情境,通常是反映自己受不了現況,以及對不能掌握周遭所發生的事情而感到無奈,同時因得不到身邊的人支持而感到不安。
常見夢境 2|甩牙
夢見甩牙的人要思考,是不是現實中令你有很大的壓力與焦慮感?有沒有感到自己能力、權力、力量等不足,令你處處受到制肘?可能也因自己遇上生活中的過渡期有關。
常見夢境 3|被追趕或追殺
在夢中被怪物或人追趕有不同解釋,被怪物所追的話可能只是自己將一些債務等壓力形象化;而被人所追趕的話,就要想清楚「這個人的角色」,而不要思考「這個人追你的原因」,在夢中出現的人可能是你能力、安全感來源的比喻。
常見夢境 4|去廁所
夢中不斷去廁所或想去廁所是不少人都經歷過的夢境,除了只是因為睡前喝太多水,真的需要上廁所外,也是代表現實生活中壓抑了某些個人的需要。
常見夢境 5|撞車
車在夢中代表著自主權,撞車代表失去自主權,如果車子是自己駕駛,代表不由自主;如果車子是由別人駕駛,代表你主權被別人操控,而你因此感到焦慮與不安。
常見夢境 6|考試
雖然已經畢業多年,但有時還是會夢到自己在試場考試,這可能是來自工作的壓力,因為自己即將被評核而焦躁不安。
常見夢境 7|想大叫求救但是失聲
這可能不只是因為發夢,而是可能跟睡眠癱瘓有關。在睡眠週期的REM(快速動眼期)中,我們的肌肉會變得放鬆無力,這一切都是正常的。夢境有可能發生在睡眠癱瘓與清醒之間的空檔,雖然精神上醒了,但身體處於癱瘓的情況,因此你會發現自己難以活動、說話,甚至呼吸。
常見夢境 8|公眾地方全裸
這個夢境通常是因為經歷尷尬與恥辱有關,也有可能是因為生活中受到他人責難,或被揭破錯處。但如果在夢中全裸的你十分自然並不覺得尷尬,就可能代表你表演慾旺盛,想受人重視及想獲得稱讚。
撰文:Dr.William Braun圖片來源:pexels、劇照