發夢甩牙｜8大常見夢境解析，了解你的潛意識
解夢助了解焦慮來源 反映真實心理狀況
夢境能夠反映我們的精神狀況。例如，發夢甩牙、跌落懸崖、被追殺、想大叫但失聲等，以下將分析8個常見夢境的含義。
8大情境 一一解夢
常見夢境 1｜突然失足，跌落懸崖
根據Dr.Willian Braun的說法，夢見站在懸崖邊「跌落」的情境，通常反映出自己對現況的不滿，以及對無法掌控周遭事物的無奈感。同時，這也可能是因為得不到身邊人的支持而感到不安。
常見夢境 2｜甩牙
夢見甩牙的人應該思考，是否在現實中感受到巨大的壓力和焦慮？是否感到自己的能力、權力或力量不足，導致處處受制？這也可能與生活中的過渡期有關。
常見夢境 3｜被追趕或追殺
夢中被怪物或人追趕有不同的解釋。如果是被怪物追趕，可能是自己將一些債務等壓力形象化；而被人追趕的話，應該思考「這個人的角色」，而不是「這個人追你的原因」。夢中出現的人可能是你能力或安全感的象徵。
常見夢境 4｜去廁所
夢中不斷去廁所或想去廁所是不少人都經歷過的夢境。除了可能是因為睡前喝太多水，真的需要上廁所外，這也代表現實生活中壓抑了某些個人的需求。
常見夢境 5｜撞車
車在夢中代表著自主權，撞車則代表失去自主權。如果車子是自己駕駛，代表不由自主；如果車子是由別人駕駛，代表你的主權被他人操控，因而感到焦慮和不安。
常見夢境 6｜考試
雖然已經畢業多年，但有時還是會夢到自己在試場考試。這可能是來自工作的壓力，因為自己即將被評核而感到焦躁不安。
常見夢境 7｜想大叫求救但是失聲
這可能不只是因為發夢，而是可能與睡眠癱瘓有關。在睡眠週期的REM（快速動眼期）中，我們的肌肉會變得放鬆無力，這一切都是正常的。夢境有可能發生在睡眠癱瘓與清醒之間的空檔，雖然精神上醒了，但身體處於癱瘓的情況，因此你會發現自己難以活動、說話，甚至呼吸。
常見夢境 8｜公眾地方全裸
這個夢境通常與經歷尷尬和恥辱有關，也可能是因為生活中受到他人責難或被揭破錯處。但如果在夢中全裸的你十分自然並不覺得尷尬，這可能代表你表演慾旺盛，想受人重視及想獲得稱讚。
