內褲細菌｜內褲最佳使用期限及清洗方法
1. 內褲細菌｜內褲最佳使用期限
內褲是我們每天都會更換清洗的貼身衣物，但你知道內褲也有最佳使用期限嗎？日本節目《月曜から夜ふかし》分享了一些關於內褲的小知識，指出內褲最好在穿著一年後更換。這是因為內褲在正常清洗和更換的情況下，仍會有1萬個細菌依附及寄生，這些細菌並不是簡單清洗就能去除的。
2. 內褲細菌｜研究：內褲有1萬個細菌寄生！
研究指出，內褲上的細菌包括大腸菌和塵蟎等寄生物，如果穿著時間超過一年，感染泌尿疾病和過敏反應的機會會增加。
3. 內褲細菌｜最佳洗內褲方法：60°C熱水清洗
根據研究，最正確的洗內褲方法是用60°C的熱水清洗。此外，睡衣應該每三天洗一次，床單則每週洗一次，以保持衛生。
4. 內褲細菌｜內褲其他正確清洗方法
除了節目中提到的60°C熱水清洗內褲外，手洗和機洗的效果也值得探討。兩者的清潔程度沒有太大差別，但各有優缺點。
1. 手洗
手洗對衣料的保護較好，可以清洗到特定位置，避免洗衣機的粗糙洗滌方式損壞內褲。但手洗容易洗得不夠乾淨，反而容易殘留洗衣液。
2. 機洗
洗衣機能更有效地排走內褲的水分，避免水分未扭乾、洗滌劑殘留，防止晾乾時滋生細菌和真菌，讓私處皮膚不會因此而敏感。不過，選擇機洗的話，需先用手洗去除內褲上的分泌物和污垢，並保持洗衣機的整潔，否則內褲只會越洗越多菌。有些人習慣將衣物送到洗衣店清洗，但內褲不宜這樣做。
3. 洗滌產品要識揀
不少家庭會使用柔順劑讓衣物更柔順，但皮膚容易過敏、患有濕疹或皮膚病的人士最好不要使用。內褲有時會因分泌物變黃，可以用漂白水處理，但要多次沖洗，確保完全沖走，避免刺激皮膚。
4. 晾乾內褲
如果沒有陽光或家中無法曬到陽光，可以使用乾衣機或熨斗弄乾內褲，這樣也有殺菌作用。熨的時候需要注意腰部和褲腳，這些位置容易積菌，要確保完全弄乾。
