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飲維他命C水溶片會生腎石?台灣女星開刀取108腎結石|好生活百科

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維他命C對人體功效甚多,能增強抵抗力又可美白降血壓,但過量攝取卻會引致反效果!早前台灣女星于美人,有段時間經常服用維他命C水溶片,後來發現有腎結石,做手術後取出達108顆腎結石!台灣營養師劉怡里則指大機會與服BBQ維他命有關!

台灣女星常飲用飲維他命C水溶片 開刀取108腎結石!

台灣藝人于美人早前曾在節目中大爆自己開刀取出達108顆腎結石,于美人表示本身自己是易有腎結石的體質,腎結石已困擾她達10年。在做手術時,于美人和醫生都原以為只有30顆,但卻發現腎部有多達108顆腎結石!

維他命C 腎結石 于美人體內發現達108顆腎結石。
于美人體內發現達108顆腎結石。(圖片來源:TVBS節目《健康2.0》截圖)

主兇是維他命C水溶片?

不過,基於腎結石在憩室內,因此于美人感覺不到痛楚。而于美人表示自己喜歡喝維他命C飲品,特別是水溶片,疑似因為攝取過量維他命C而產生腎結石!

腎結石 于美人本身喜歡喝維他命C水溶片,猜不到卻引發腎結石。
于美人本身喜歡喝維他命C水溶片,猜不到卻引發腎結石。(圖片來源:TVBS節目《健康2.0》截圖)
維他命C 腎結石 醫生頒發證書給于美人。
醫生頒發證書給于美人。(圖片來源:TVBS節目《健康2.0》截圖)

6大身體徵兆顯示有腎結石!

台灣臺安醫院體重管理中心營養師劉怡里,在《健康2.0》節目中表示,人體每天攝取的維他命C為100毫克,維他命C水溶片濃度高,維他命C在代謝過程中,會產生草酸,如果本身為草酸鈣結石體格的人,就應該要限制草酸,但卻要補充高鈣。雖然維生素C是水溶性,不過代謝時間卻需要3至4小時,所以絕不建議過量攝取維他命C,詳情可詢問自己的家庭醫生。

腎結石 每人都要因應自己的體質攝取維他命C。
每人都要因應自己的體質攝取維他命C。(圖片來源:TVBS節目《健康2.0》截圖)
維他命C 腎結石 在生活中,有不少蔬菜和水果都有大量草酸。
在生活中,有不少蔬菜和水果都有大量草酸。(圖片來源:TVBS節目《健康2.0》截圖)
腎結石 維他命C原來不能亂食。
維他命C原來不能亂食。(圖片來源:[email protected] Polina Tankilevitch)

節目中中醫師蔡苑妤亦指出,濕熱體質的人士易生結石,其中有6大身體症狀可以初步看出自己有沒有腎結石!不過當然一有不適感覺,就要快點看醫生!

  1. 頭重重
  2. 易有臉油
  3. 舌頭紅,舌苔黃
  4. 分泌物多
  5. 大便黏性高
  6. 嘴巴黏,不常感到口渴
維他命C 腎結石 6大身體狀況可以判斷自己有沒有腎結石。
6大身體狀況可以判斷自己有沒有腎結石。(圖片來源:TVBS節目《健康2.0》截圖)

常見問題

過量攝取維他命C水溶片會有什麼後果?

維他命C水溶片濃度高,維他命C在代謝過程中,會產生草酸,如果本身為草酸鈣結石體格的人,就應該要限制……👉🏻更多詳情

那一類人較易生腎結石?

節目中中醫師蔡苑妤亦指出,濕熱體質的人士易生結石,其中有6大身體症狀可以初步看出自己有沒有腎結石……👉🏻更多詳情

圖片來源:TVBS節目《健康2.0》截圖、[email protected] Polina Tankilevitch

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