大S再閃婚45歲身形樣貌依舊少女！體重曾高達175磅 ＋一個月減去22磅 維持44KG地獄減肥菜單公開｜好生活百科

大S宣布再婚！對象是20年前韓國舊男友！

大S的敢愛敢恨，早於10年前已經可以見得到。大S和汪小菲在2010年認識，認識20天，就於同年11月閃婚！雖然婚姻在上年響起紅燈，不過大S找到真愛啦，就是南韓團體「酷龍」成員具俊曄，兩人在20年前曾經有過一段情，不過最後因為具俊曄不肯對外承認二人關係，而令二人分手。在大S離婚之後，具俊曄嘗試聯絡大S，並決定重新在一起，再閃婚！

體重曾高達175磅 公開地獄減肥菜單

身為兩子之母的大S，不要看現在的她那麼苗條，其實在產子時，大S的磅數曾高達175磅，生完第2胎後更因荷爾蒙失調，難以減去磅數，她更曾恥笑自己身形像海狗一般。

一個月勁減22磅 餐單公開

大S曾公開講過她的完美數字是44.4KG，，面對胖胖的自己，她後來進行地獄式訓練，一個月勁減22磅！在飲食上控制，每天只吃早、午兩餐，而且飲食亦非常清淡！而且每天都會喝足2,000cc的水，盡量只吃白肉，紅肉則少吃。

早餐

一罐無糖優酪乳、半顆火龍果（大S再自行減去一半，即每天早餐只吃半罐優酪乳、1/4顆火龍果）

午餐

2片肉片、2碗燙青菜、不吃飯

一週運動4日！ZUMBA、Pilates及瑜伽助燃脂

除了飲食外，大S徐熙媛1週運動4天，當中特別挑選強度較高的運動，來幫助燒脂！例如ZUMBA，有效令大S塑身和鍛練肌肉。而且更會上皮拉提斯和瑜珈班，令整個身體都可以達到塑身效果。而每週，大S也會做在家中舉啞鈴、深蹲、核心肌群等運動。