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【新冠肺炎】戴口罩正確步驟 3款口罩不能阻隔流感病菌 內附簡單測試漏氣方法|網絡熱話

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最近肺炎肆虐,本港已出現不少不明肺炎個案,出入人多的地方記得帶口罩,保護自己,預防傳染流感,但你又知道口罩的正確配戴方法嗎?跟據一個平凡醫學生的日常一文所說,戴口罩有正確步驟,有三款口罩不能阻隔病菌,有簡單測試知道口罩有否漏氣,戴錯分分不能阻隔病菌,即睇詳情!

撰文:肥龍 |資料來源:一個平凡醫學生的日常

3款口罩不能阻隔病菌:有透氣孔/可重用/防塵

如果意在防止疾病傳播,可以選用三層醫用外科口罩,以阻隔飛沫傳播的病菌病毒,如流感病毒、德國麻疹病毒。而其他有標明有透氣洞口、可以重用的或寫明只用來防塵的(例如pitta mask),都不能阻隔病菌病毒,各位選購時必須注意。

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“一個平凡醫學生的日常”Facebook專頁的文章《戴口罩的學問》,詳細寫了戴口罩正確步驟。

戴口罩正確4個步驟

戴口罩可以保護自己,又可以保護別人。根據一個平凡醫學生的日常的文章《戴口罩的學問》,他詳細列出如何配戴口罩才是正確。

1.首先戴口罩時要留意鐵線要向上,顏色面向出,因為口罩有分外層和內層,內層負責吸水,而外層是防水的。

2.留意外側的口罩百摺口向下,以防止別人的飛沫積藏。

3.要注要,口罩要遮蓋口鼻才有用。

4.不能重用,大家用完之後,必須立即更換另一個。

戴口罩的正確步驟,必須鐵線向上,顏色面向出,用完之後,須更換一個新的。
戴口罩的正確步驟,必須鐵線向上,顏色面向出,用完之後,須更換一個新的。

衛生署還有完整片段教大家配戴口罩。

正確使用口罩

錯誤嘅配戴口罩方式,會令預防效果下降,等我地教下大家點樣正確戴口罩,齊齊預防季節性流感!#預防季節性流感 #勤洗手 #注重個人衞生 #手部衞生 #環境衞生 #正確使用口罩 #有流感病徵應戴口罩 #高危人士要保護自己

Posted by 衞生署衞生防護中心 Centre for Health Protection, DH on Tuesday, January 30, 2018

簡單測試漏氣方法

不少人也說用N95呼吸器(respirator)更能預防病菌,能阻隔小於5微米(micron)、能夠在空氣漂浮的微粒,其中包括水痘病毒、SARS病毒、肺結核菌、麻疹病毒等。但注意呼吸器有不同型號(並不是只有3M半球狀那款啊),嚴格來說,只有經過fit test(儀器確認呼吸器有沒有漏氣)才能知道自己的臉型適合哪種款式的呼吸器。

但可能是價格關係,連醫學生出入肺結核病房前都未能進行有關測試,更遑論普羅大眾了。所以一個平凡醫學生的日常教了一個簡單的測試方法,在戴上呼吸器後大力呼氣,用雙手在口罩兩旁感受是否有漏氣的情況。如果空氣能從口罩裡洩漏出來,周遭的空氣自然能從口罩縫隙裡接觸口鼻,那呼吸器就失去功用。如果調整後口罩都是漏氣的話,那可能你的面形適合另一個形狀的呼吸器。其實,要預防一般以飛沫傳播的病菌病毒,外科口罩就夠了。

如果N95口罩型號和面型不配合,戴上N95也未必能防止以空氣傳播的病菌病毒。
如果N95口罩型號和面型不配合,戴上N95也未必能防止以空氣傳播的病菌病毒。

詳細影片說明Fit test的程序。

洗手方法+消滅細菌儀器

除了勤洗手外,更有效除菌的潔手方法(除非手上有明顯污穢)是使用酒精搓手液。其成分包括用來滅菌的 Ethanol 80% 或 isopropyl alcohol 75%、護膚的 glycerol 1.45% 和「防腐劑」 hydrogen peroxide 0.125%。無論是洗手還是使用酒精搓手液,別忘記手指罅、拇指、手指尖和手腕部分。另外,別輕易相信聲稱能消滅或隔絕細菌的儀器或用品(如AQ水或其它掛頸儀器)。如果它們真的有用,你認為醫護人員會不使用嗎?請別墮入想趁機發達商人的圈套。

洗手時,別忘記要洗乾淨手指罅、拇指、手指尖和手腕部分。
洗手時,別忘記要洗乾淨手指罅、拇指、手指尖和手腕部分。
如果各位有呼吸道症狀應戴口罩,避免將病毒傳染給他人,同時也可以減少感染風險。
如果各位有呼吸道症狀應戴口罩,避免將病毒傳染給他人,同時也可以減少感染風險。